The Complete Abdominal Program for Men, 28-дневна програма стъпка по стъпка за премахване на корема и развиване на коремните мускули: 75 най-добри упражнения: 84 тренировъчни съчетания за начинаещи, средно напреднали и напреднали: 100 съвета за изгаряне на мазнини

Stayros Dedoukos, Fotis Tsoumos