Компактен (30–35 см): По-малък диаметър, който осигурява по-голямо съпротивление и по-интензивно активиране на мускулите. Идеален за начинаещи, хора с по-малко телосложение и по-целенасочени упражнения за укрепване.
Стандартен (35–37 см): Баланс между съпротивление и комфорт. Подходящи за обща тренировка.
Голям (38–40 см): По-голям диаметър, който осигурява по-лека съпротива и комфорт при изпълнение на упражненията. Идеален за начинаещи, възстановяване и тренировки с ниска интензивност.
