Начално ниво: Лесни за използване ластици с ниско съпротивление, идеални за първите ти стъпки във фитнеса.
Следваща стъпка: Ластици със средна до по-висока съпротива за тези, които вече са започнали и искат да напреднат. Повече възможности за упражнения и по-добър контрол за цялото тяло.
Без ограничения: Ластици с високо съпротивление за интензивни тренировки с сила и контрол. Идеални за опитни потребители, които търсят по-натоварващи серии и пълно активиране на мускулите.
Усети изгарянето: Ластици, идеални за тренировки с интензивно темпо и много повторения, които спомагат за изгарянето на калории и подобряването на издръжливостта.
