Далай Лама, уважаван лидер, водещ духовен учител на тибетския будизъм и носител на Нобелова награда за мир, е личност, позната вече на Запад.

Милиони хора са се запознали с неговите teachings независимо от религията и вярванията си, докато думите му вдъхновяват промени по целия свят.

В тази книга, която събира речите му по основните принципи на учението му и служи като наръчник за съвременния човек, читателят открива защо.

Четейки "С моите собствени думи", се срещаме с мненията и указанията на Далай Лама относно човешкото състояние, търсенето на щастие, духовното развитие, световната отговорност и избягването на негативни емоции.

Динамичните му идеи съчетават западната наука с будисткото учение и ни предлагат уникален поглед, за да търсим щастието в постоянно променящия се свят.