Повечето здравословни проблеми произтичат от това, че сме се отдалечили от собственото си тяло. С помощта на "Тело – Ум в Перфектна Хармония" можем да научим как да комуникираме и да се свържем отново с него.

Ръководството на Ушо и неговите съвети ще ни помогнат в много кратък срок да открием нови начини да съществуваме вътре в тялото си, а също така да постигнем перфектна хармония между тялото и ума.

Книгата е придружена от CD с ръководен терапевтичен медитация, напомняйки на себе си Забравения Език на разговор с Тяло – Ум, създаден от самия Ушо, за да помогне на читателя/слушателя да се свърже отново с тялото си и да постигне ново и по-високо ниво на здраве и благополучие.