И така, приятелю, всички витамини и хранителни добавки (с изключение на протеини, аминокиселини, въглехидрати) работят добре, без да ти дадат видими признаци, имам предвид, че нивата в складовете в тялото ти ще се напълнят и тялото ти просто ще функционира по-добре. Не очаквай да ти поникне косичка на главата, нито и хубави лъскави нокти, ако си носил очила, за да четеш таблета си, ще продължиш да ги носиш, защото си започнал да остаряваш, така че не очаквай някоя витаминка да те направи орел. Както и не очаквай някаква добавка да те направи с мускули като козунак. Нито ще отслабнеш, ако не станеш да направиш някоя крачка.
Добре е да приемаме витамините поотделно, един по един, и да правим поне 2 тримесечни курса годишно.
Внимавайте повече, тези от вас, които обичате хапването и сладките, защото някои витаминки отварят апетита и после ще сложите двукрилен гардероб-хладилник за табла на леглото си. Не ставайте пухкави, хора, не ви отива. Сложете и някой педал пред 75-инчовия си телевизор, какво е това мързелуване!
Това същото ревю ще го копирам и поставя за всички витамини, които съм купил, защото това е истината.
Да не забравя да кажа, че тези от вас, които пишете, че някои витамини са value for money, погледнете и mg или IU, тоест колко силно е едно хапче.
Завършвам с това: няма да видиш нищо, няма да усетиш нищо, няма да станеш космат нито бодибилдър. Просто помагаме на тялото си да извършва някои свои функции по-лесно.
Λοιπόν μεγάλε όλες οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα διατροφής, (εκτός πρωτεΐνες αμινοξέα υδατάνθρακες) δουλεύουν καλά χωρίς να σε δώσουν σημεία, εννοώ ότι levels από τις αποθήκες μέσα στο σώμα σου θα γεμίσουν και το σώμα σου θα λειτουργεί απλά καλύτερα. Μην περιμένεις να βγάλεις μαλλάκι επάνω στο κεφαλάκι σου, ούτε και νυχάκι ωραίο γυαλιστερό, εάν φορούσες γυαλάκι για να διαβάζεις το ταμπλετάκι θα συνεχίσεις να το φοράς γιατί έχεις αρχίσει να γερνάς, μην περιμένεις λοιπόν καμιά βιταμινούλα να σε κάνει αετόπουλο. Όπως επίσης μην περιμένεις κανένα σκεύασμα να σε κάνει να έχεις μύες σαν τσουρέκια. Ούτε και κιλά θα χάσεις εάν δε σηκωθείς να κάνεις κάνα βήμα.
Καλό είναι να περνούμε τις βιταμίνες ξεχωριστά μία μία και να κάνουμε τουλάχιστον 2 τρίμηνες θεραπείες το χρόνο.
Να προσέχετε περισσότερο όσοι από εσας αγαπάτε το φαγάκι και τα γλυκά διότι μερικές βιταμινούλες ανοίγουν την όρεξη και μετά θα βάλετε μια δίπορτη ντουλάπα ψυγείο για κεφαλάρι στο κρεβάτι σας. Μη γίνεστε παχουλούτσικοι βρε παιδιά, δε σας πάει. Βάλτε και κάνα πεταλάκι μπροστά στην 75αρα σας, τι τεμπελιό είναι αυτό!
Αυτή την ίδια κριτική θα την κάνω copy paste για όλες τις βιταμίνες που έχω αγοράσει γιατί αυτή είναι η αλήθεια.
Να μην ξεχάσω να πω ότι εσείς που γράφετε ότι κάποιες βιταμίνες είναι value for money δείτε λίγο και τα mg ή IU, δηλαδή πόσο δυνατό είναι το ένα χαπάκι.
Κλείνω με αυτό: δε θα δεις τίποτα, δε θα αισθανθείς τίποτα, δε θα γίνεις μαλλιάς ούτε και body builder. Απλά βοηθάμε το σώμα μας να κάνει κάποιες λειτουργίες του πιο εύκολα.