Витамин D3 допринася за:
- поддържането на нормалната функция на костите, зъбите и мускулите*
- поддържането на нормални нива на калций в кръвта*
- нормалното усвояване на калций и фосфор*
Витамин D, известен като "витаминът на слънцето", се синтезира в тялото, когато кожата ни е изложена на слънчева светлина, но също така се получава чрез диета от храни, богати на този ценен хранителен елемент.
Недостатъчното излагане на слънце, честата употреба на слънцезащитни кремове, диетата, съдържанието на меланин в кожата и възрастта са най-честите причини за дефицит на витамин D.
(*Горепосочените са одобрени здравни претенции от Европейската агенция за безопасност на храните (EFSA) или са подкрепени от публикации в световноизвестни научни списания.)