Препоръчва се прием на 3 капсули на ден преди хранене.
Хората, които приемат лекарства за проблеми с щитовидната жлеза, трябва да избягват превишаването на препоръчителната доза Мака, която е 1500mg на ден, поради относително високото съдържание на йод.
Подходящо за вегетарианци.