- Като отвара: Сварете 50 грама в един литър вода за 2-3 минути. Махнете от огъня и оставете да престои 20 минути. След това го сложете в бутилка и пийте, когато пожелаете.
- Като запарка: Сложете 2-3 супени лъжици листа и семена в чаша вода за 10 минути. Пийте до 3 дози по 2 супени лъжици всеки ден между храненията. Използва се в салати, кисело мляко или любимата ви напитка.