Въпреки че в организма ни се съдържа само малко количество манган, този метал е изключително важен, тъй като допринася за:
- нормалното протичане на метаболитните процеси, насочени към производството на енергия
- поддържането на нормалното състояние на костите
- нормалното образуване на съединителна тъкан
- защитата на клетките от оксидативен стрес
Подходящ за вегетарианци и вегани.