Дисциплината дзен произтича от безкрайно уважение към живота. Да учим дзен означава да намерим себе си, да намерим себе си означава да забравим, да забравим означава да открием първоначалната си природа, мира.

Тази книга съдържа теория и упражнения за дзен, написани по удивителен начин. Животът на Тайшин Дешимару, японския дзен учител, е бил завладяващ. Син на самурай, той е воювал във Втората световна война и е избегнал екзекуция в последния момент. Той активно се е борил за спасяването на най-засегнатите общности, за което е платил с живота си.

Когато учителят му, Кодо Каваки, умирайки, му е поискал да разпространи дзен извън Япония, Дешимару тръгва за Париж, където с времето е признат за глава на дзен традицията в Европа.

В тази малка, но изключително задълбочена книга, всеки може да намери (независимо дали е начинаещ или практикува дълго време) същността на учението на великия учител, както и отговори на въпросите, които възникват на всяка стъпка от дзен пътя.

В епоха, в която всичко източно изглежда да стане духовна мода, тази книга дава съществени съвети и указания, за да може човек да приложи дзен духовността в живота си.