В книгата Правилно хранене за прекрасен вид, д-р Сара Бруер разкрива тайните си за справяне с най-честите проблеми на красотата, на базата на принципите на хранителната медицина. От целулита и скучната коса до торбичките под очите и признаците на стареене, открийте какво трябва да ядете - и какво не - за да укрепите и разкриете красотата си от вътре навън.
Предоставят се съвети за ключови суперхрани, които можете да включите в ежедневната си рутина за красота – както част от диетата, така и като локални терапии за тонизиране, успокояване, подмладяване и много други. Освен това ще намерите съвети и тайни относно начина на живот и насоки относно добавките и ефективните техники за красота.
Ключът да изглеждате и да се чувствате добре наистина е във вашите ръце: само вие можете да предоставите на организма си подходящата хранителна основа, която ще даде на тялото ви всичко необходимо, за да функционира – и да изглежда – колкото е възможно по-добре. Време е да поемете контрола в ръцете си и да откриете как да се чувствате добре отвътре може да ви помогне да се чувствате добре и отвън.
Съдържание
- Въведение
- Суперхрани за укрепване на красотата
- Клиника за красота
- Съвети и указания за избор и употреба на добавки
- Допълнителна литература
- Индекс
- Благодарности
Производител
- Автор
- Sarah Brewer
- Издател
- Parisianou A.E.
- Оригинално заглавие
- Яж добре, изглеждай страхотно
- Език
- Гръцки
- Електронна търговия
- Тайните на диетата и начина на живот, които ще ви накарат да се чувствате добре отвътре навън
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 160
- Година на издаване
- 2019
- Размери
- 17.5x21 см
- Награда
- -
- Аудитория
- за Възрастни
- Илюстровани книги
- Не
- ISBN-13
- 9789605833183
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.