Таханът може да се счита за суперхрана. Рядко една и съща храна успява да съчетае толкова много хранителни елементи, които са необходими за нормалното функциониране на организма.

Таханът е богат на:

• Калций: бори се с остеопорозата.
• Калий и цинк: за укрепване на имунната система.
• Манган и селен: интензивно антиоксидантно действие, тъй като се борят със...