Тази книга представлява пълната презентация на джит кун до, изкуството, създадено от Брус Лий. Развитието на този уникален вид бойно изкуство, принципите, основните техники, както и учебните планове, са представени чрез думите на самия създател.

Някои от особеностите на книгата са рисунките и обясненията на Лий, забележителните му изследвания относно природата на битката, успехът, който е постигнал чрез бойните изкуства, и значението на положителното умствено състояние при практикуването на джит кун до.