• Смесете съдържанието с 200мл вряща вода, разбъркайте и оставете да престои 15 минути. 
• Оформете фалафел (с диаметър 3-4см) и пържете в горещо олио, докато и двете страни станат златисти. 
• Опаковката прави приблизително 16 фалафела.

Булгур от нахут*, брашно от нахут*, лук*, сол, кимион* (1.5%), оризово брашно*, магданоз*, чесън*, кориандър* (0.5%), пащърнак*, моркови*, пипер*, куркума*, зехтин*. 

*Биологично земеделие.

• Енергия: 1389kJ/ 330kcal
• Мазнини: 5.8гр от които наситени 1гр
• Въглехидрати: 43.1гр от които захари 4.5гр
• Диетични фибри: 14.7гр
• Протеини: 17.4гр
• Сол: 4гр