В диалог със своя идеален читател, известният философ и социолог търси онези елементи, които ще ни накарат да живеем добър и успешен живот, не в тесния смисъл на професионален или финансов успех, а в смисъла на пълноценен живот, за който си струва да кажеш, че си го живял.

Вдъхновявайки се от мисълта на различни психолози и епохи, от Епикур и Епиктет до Буда, от Спиноза до Монтен, Ленуар ни помага да отговорим на въпроси като: Как можем да бъдем себе си и в същото време да бъдем в хармония с света? Как можем да обичаме повече и да ставаме все по-добри? Как можем да докоснем радостта, спокойствието, вътрешната свобода?