Πολλές φορές τα λόγια ή οι πράξεις των άλλων μάς πληγώνουν, μας καταλαμβάνει άγχος και φόβος, η αντίληψη μας θολώνει, ξεσπάμε με θυμό - κι όλα αυτά, επειδή το παίρνουμε προσωπικά· στην πραγματικότητα, αισθανόμαστε απόρριψη. Η συγγραφέας του βιβλίου Elayne Savage, διδάκτωρ ψυχολογίας, με εμπειρία 30 ετών ως ψυχοθεραπεύτρια, προσδιορίζει τις αιτίες της απόρριψης, τις αρνητικές σκέψεις, τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα συμπεριφοράς, και προτείνει τα μέσα της αλλαγής και της υπέρβασης των παλαιότερων τραυματικών εμπειριών. Το σημαντικότερο, όμως, είναι ότι μας βοηθά να κατανοήσουμε καλύτερα την έννοια της απόρριψης χάρη στο αντίθετο της: την αποδοχή. Η αποδοχή του εαυτού μας είναι η αφετηρία από όπου πηγάζουν ο αυτοσεβασμός και το αίσθημα της ασφάλειας που απομακρύνει τον κίνδυνο της απόρριψης. Τα μηνύματα επιβεβαίωσης που περιμένουμε από τους άλλους θα τα λάβουμε μόνο όταν αποδεχθούμε τη μοναδικότητά μας - και τότε, ο κόσμος θα πάψει να είναι αφιλόξενος και απορριπτικός.
Производител
- Автор
- Elayne Savage
- Издател
- Alter - Ego MME A.E.
- Оригинално заглавие
- -
- Награди за книги Skroutz 2025
- -
- Награда
- -
- Език
- Гръцки
- Електронна търговия
- Изкуството за безболезнено преодоляване на отхвърлянето
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 303
- Дата на издаване
- -
- Година на издаване
- 2012
- Размери
- 20x12 см
- ISBN-13
- 9789605031619
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.