Желаете ли да бъдете по-фокусирани и продуктивни? Искате ли да осигурите най-добрата си производителност, когато залогът е висок, а нивото на стреса ви още по-високо?

Начинът, по който вашето тяло реагира на всяка ситуация, определя способността ви да мислите ясно и да управлявате емоциите си. Когато разберете как реагира тялото ви и как да го управлявате, което представлява вашата Телесна Интелигентност, можете да се справите ефективно с напрегната семейна ситуация, критична среща или важна презентация.

Тази много успешна четириточкова техника, която ще подобри представянето ви на работа и у дома, така че да процъфтявате в забързан, изискващ и труден свят, е представена от двама специалисти, които са работили с водещи компании на глобално ниво.

Клейр Дейл и Патриша Пейтън са посветили последните тридесет години на помощ на професионалисти да постигат изключителен успех и по-дълбоко чувство на удовлетвореност, прилагайки методи, използвани от водещи атлети и артисти.

Този конкретен наръчник съдържа ефективни техники, от които се нуждаете, за да развиете силата, гъвкавостта, психическата устойчивост и издръжливостта си, за да получите самочувствие и ще ви предостави инструментите, за да можете да се справите с всичко, което се изпречи на пътя ви.