Действаше ми само когато вече бях легнала в леглото, за да заспя, а не ако го взема и след това правя други неща, например да го изпия и после да отида да оправя кухнята, след това да се изкъпя и т.н., и после да си легна... в този случай не ми помага.
Също така всяка, ама всяка вечер, когато го взимам, винаги сънувам някакви безсмислици, предимно, но живи сънища.
Затова и махам 1 звезда

Ги взимах всеки ден повече от месец и честно казано не видях абсолютно никаква разлика. Накрая ги взимах само като сладкишче преди лягане.

Две поръчки в рамките на 20 дни и докато поръчваш Натура, ти изпращат друго! Вече всички го правят системно

мелатонинът помага САМО при джет лаг, за нарушения на съня с друга подлежаща причина е маркетинг

Το natura поръчваш, сънят ти идва. По-добре го потърсете в аптека..
Толкова коментари съм видял същото точно

много добри, защото ги използвам, но при тези направих грешката да ги оставя на топло място през лятото и се развалиха

Много добър продукт. Една приятелка, на която го бях препоръчала, ми сподели, че ѝ е причинил кошмари. Въпреки това, аз и сестра ми спим като къпани.

Ако ти се спи и го вземеш, ще спиш добре, но ако не ти се спи достатъчно и го вземеш, не очаквай да действа като приспивателно.

Внимавайте откъде ще поръчате, ако искате Natura, защото някои хитреци изпращат Sleep, както стана и в моя случай. Аз направих поръчката от Healthy

Най-доброто, което наистина ме кара да заспя. Взимал/а съм и други мелатонини в миналото и с по-голяма доза, но това е единственото, което наистина действа БЪРЗО (за половин час), дори и дозата да е малка. Малко е скъпо в сравнение с останалите на пазара, но щом работи, си заслужава и го купувам редовно отново.

Когато ги взимах, ми помагаха да заспя бързо, за 15-30 минути вече бях заспал, но 1-2 часа по-късно винаги се събуждах.

Прави това, което обещава! За около половин до един час заспиваш! Идеално за тези, които имат проблеми със съня и не искат да приемат лекарства.

очевидно говорим за два различни продукта по отношение на съставките. ziquil natura. Валериана 30 mg, 10 mg лайка, 10 mg лавандула. Повечето аптеки вече продават ziquil sleep, а не natura, като sleep има намалени съставки – валерианата е паднала до 5 mg (просто да я има вътре, не прави много друго), лайка 5 mg и лавандула 5 mg. С natura заспивате по-бързо (важно за нас, които работим на смени), докато със ziquil sleep заспиването отнема малко повече време и причината е очевидно в съставките... Ако намерите natura с 30 mg валериана, вземете го веднага. Ако намерите sleep, гледайте да го вземете поне един час и малко повече преди да си легнете. Това, че не води до пристрастяване, както пише, не бих казал, че е вярно, защото съм опитвал много пъти да заспя в почивните си дни без него и не става лесно... Аз винаги го комбинирам и с магнезий!

Го вземам, когато имам затруднения със съня и ми помага да заспя по-лесно, особено в дни с тревожност, стрес и напрежение от работа (приключвам работа на разсъмване). Има приятен вкус и не оставя тежко усещане сутрин.

Не е магическо, но върши работа, когато е необходимо. За мен е добро и практично решение за по-добър сън.

Първият път, когато го взех, получих парализа на съня и беше страшно, но следващите пъти спях прекрасно. Усещам сънливост в рамките на 10-20 минути след като го взема и когато се събуждам се чувствам отпочинала (с изключение на първия път хахах)

от октомври 2024 г., когато ме оперираха и имах проблеми със съня, ми го препоръчаха и намерих спокойствието си, половин час преди да легна вземам едно желирано бонбонче и спя спокойно, сутрин ставам отпочинала, тъй като сънят ми не се нарушава

Две за вкуса. Не правят нищо. Лично аз не ги препоръчвам, по-добри са едни стикчета, които също бях взел от аптека и ми действаха много добре!!

Изглежда, че в началото имаше ефект и ме приспиваше, но след няколко седмици не забелязах особена разлика и понякога пак будувах както преди. Не мисля, че бих я купил отново, въпреки че в началото ме въодушеви.

те отпуска, заспиваш бързо, дори и шест часа сън с продукта се чувствам отпочинал

Страхотно е, спаси ми живота без преувеличение... докато след месеци почти ежедневна употреба спря да ми действа и вместо сън ми донесе безпокойство. И минах на магнезий... някой ден, когато мине време, ще се върна, говорим за това, че когато започне да те хваща overthinking-а, взимаш едно желиранче и те ИЗПРАЩА, а сутринта изобщо не ти създава сънливост! Една от най-добрите покупки в живота ми, само малко мярка, хора, за да не сте нещастници като мен ?

Откакто вземам този продукт, заспивам много лесно. Разбира се, вземам 2 желирани бонбона, защото имах много силни безсъния.

Помага да заспиш по-бързо. Въпреки това съм забелязал, че всеки път когато го взема, се събуждам през нощта, което никога не правя. Със сигурност не е за всеки ден.

Прави това, което обещава. В период на силен стрес взимах едно желирано бонбонче около половин час преди желаното време за сън и заспивах като птичка. На следващия ден се събуждах без никаква трудност и се чувствах отпочинала!

Лично на мен изобщо не ми помогна! Започнах с 1, после минах на 2... и към 3-4 ден изядох цялата опаковка, защото имаше хубав вкус и бях разочарован... Но не заспах...

Го взимах за известно време, когато имах проблем със съня. Много помогна. Единственият недостатък е, че когато се събудиш сутрин, се чувстваш малко тежък

Взех го от аптеката и едно желирано бонбонче вършеше работа за три в сравнение с тези от Скрадж, които не вършеха нищо, бяха абсолютно същите,
Но има огромна разлика, ако го вземеш от аптека, дори и да е на двойна цена

Използвах този продукт в продължение на няколко месеца без проблем, след дълга пауза го започнах отново и ми причини гадене, затруднения със заспиването, кошмари, събуждах се постоянно и на следващия ден имах обяснима нервност. Също така ми се струва немислимо, че в продукт, който се приема преди сън, има захар.

Аз съм човек, който имаше нужда от 1 час+ за да заспи.
Вече с тези успявам и заспивам за кратко време.
Не съм забелязал никакви симптоми, свързани с мечти/кошмари/стомашно-чревни проблеми.
Все още се събуждам понякога през нощта, но мисля, че по-рядко от преди.
Не знам в каква степен наистина действат и в каква е плацебо ефектът, но щом в крайна сметка успявам да заспя, няма значение.

Много вкусен вкус Манго-Банан.

Важна информация, както пише в инструкциите, да се използват с поне 6 часа на разположение за сън, така че не са подходящи за дрямки/следобед.

Вкусни дъвчащи таблетки и лека доза ги правят чудесни за тези, които имат нужда от по-малко мелатонин – не се чувствате замаяни при събуждане, както може да се случи с по-високи дози. Препоръчвам, ако търсите нещо, което да ви помогне да заспите бързо и ако нямате сериозни проблеми със съня.