За да принадлежим истински на някое място, не е необходимо да променяме това, което сме, необходимо е да бъдем себе си. В общество, което е характерно с усилията да удовлетворяваме всички, и с ерозията на добротата, която се разпространява около нас, е лесно да останем мълчаливи, да се скрием в идеологическите си затвори или да правим всичко възможно, за да се впишем, вместо да бъдем присъстващи с автентичния си Аз и да предизвикаме дивата пустош на несигурността и критиката.

Истинското принадлежност не е нещо, което преговаряме или постигаме с други: то е ежедневна практика, която изисква от нас последователност и цялост. Това е личен ангажимент, който носим в сърцата си. Чрез четири практики, Брене Браун ни предлага яснота и смелостта, от които се нуждаем, за да намерим пътя обратно към себе си, а също и към хората около нас. И пътят минава направо през дивата пустош.

„Дивата пустош“, пише Браун, „е неукротимо и непредсказуемо място, пълно с самота и търсене. То е място, толкова опасно, колкото и вълнуващо, което изглежда да е люлката на истинското принадлежност.“ Четирите практики на съществуването изискват от нас да почувстваме уязвимост, дори и дискомфорт, и да научим как да съществуваме с хората около нас, без да жертваме това, което сме и това, което считаме за важно.

Всяка практика ни призовава да поставим под въпрос това, което вярваме за себе си, да бъдем присъстващи в живота на другите и да преоткрием пътя на смелостта и съществената връзка и комуникация. Истината за това кои сме живее в сърцето ни. Упражнението на смелост, което имаме да направим, е да защитим своето бунтовно сърце от постоянната оценка - особено нашата собствена.

Брене Браун, притежаваща PhD и LMSW, е изследовател и преподавател в Университета на Хюстън. Тя е прекарала последните две десетилетия в изучаване на смелостта, уязвимостта, срама и съпричастността, и е написала книги, които достигнаха върха на списъка на New York Times, сред които: „Смей се да водиш“, „Покажи смелост при трудностите“ и „Силата на възхода“. Нейното TED изказване - „Силата на уязвимостта“ - е една от петте най-популярни TED речи в света, с повече от 55 милиона гледания до настоящия момент.