5
53
€
Доставка
до пон, 29 юни
2,50 €
цена за доставка
Изпратено от Гърция
Описание
Спецификации
Пилатес, една от първите системи за упражнения, която разпознава връзката между тялото и ума, няма да ви даде огромни бицепси, нито ще ви изтощи след всяко занятие.
Напротив, той предлага балансиран подход, който ще ви помогне да стегнете мускулите си и да подобрите позата на тялото си и координацията си.
След кратко въведение в принципите на пилатес, ръководството, което държите в ръцете си, представя основни упражнения, които са придружени от изображения, подробно анализиращи позите и указващи правилната позиция на всяка част от тялото.
Пилатес ще ви помогне да разберете по-добре тялото си, като ви позволява да развиете хармонична връзка между тялото и ума.
Производител
- Автори
- Cathy Meeus, Sally Searle
- Издател
- Kleidarithmos
- Оригинално заглавие
- Тайните на Пилатес
- Език
- Гръцки
- Електронна търговия
- Съвети и тайни
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 224
- Дата на издаване
- 12/2010
- Година на издаване
- 2010
- Размери
- 11x14 см
- Награда
- -
- ISBN-13
- 9789604613588
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.