Винаги можем да се променим. В "Силата на навика" награждаваният бизнес репортер на New York Times Чарлз Дюиг превежда най-новите постижения в поведенческата наука в практически действия за самоусъвършенстване, като дестилира напредналата невронаука в завладяващи разкази за трансформация.
Защо някои хора и компании могат да се променят за една нощ, а други остават заклещени в старите си коловози? Отговорът се крие дълбоко в човешкия мозък, а "Силата на навиците" разкрива тайните точки на натиск, които могат да променят живота. От олимпийския плувец Майкъл Фелпс до Мартин Лутър Кинг младши, от изпълнителния директор на Starbucks до съблекалните на NFL, Дюиг изследва невероятните резултати от ключовите навици и как те могат да направят разликата между милиарди и милиони, провал и успех или дори живот и смърт.

"Силата на навика" прави вълнуващ случай: ключът към почти всяка врата в живота е внедряването на правилния навик. От упражнения до отслабване, възпитание на деца до продуктивност, пазарни смущения до социална революция и преди всичко успех, правилните навици могат да променят всичко. Навиците не са съдба. Те са наука, която може да трансформира нашите бизнеси, нашите общности и нашия живот.