Овладейте изкуството на живота от един от най-уважаваните духовни лидери в света. Тхич Нят Хан, най-известният дзен майстор в света, насочва внимателното си внимание към най-важния от всички субекти - изкуството на живота.

В Изкуството на живота, авторът на бестселъра Чудото на съзнателността за първи път представя седем трансформиращи медитации, които откриват нови перспективи за нашия живот, нашите взаимоотношения и нашата взаимосвързаност със заобикалящия ни свят. Той разкрива изкуството на живота в съзнателност, което ни помага да отговорим на най-дълбоките въпроси на живота, да изживеем щастието и свободата, които желаем, и да се изправим пред стареенето и смъртта с любопитство и радост, вместо със страх.

Стимулираща и вдъхновяваща, тази книга ни учи на важността на поглед навътре в себе си и развиването на състрадание, преди да можем да се обърнем към нашите взаимоотношения вкъщи и в по-широкия свят. Пълна с изключителни истории от опита на Тхич Нят Хан и съзнателни практики за ангажиране с живота, тази книга ще ни помогне да генерираме щастие, разбиране и любов, за да можем да живеем дълбоко във всеки момент от нашия живот, точно там, където сме.

Тхич Нят Хан е обект на основния документален филм Върви с мен, разказан от Бенедикт Къмбърбач.