Сглобяването беше лесно за двама души, въпреки че може да бъде малко уморително за един човек. Идва с брошура с подробни инструкции (има малка грешка в текста, където завинтвате седалката, но снимката показва правилния брой от 4 необходими винта) и всички винтове, болтове и т.н. са номерирани на опаковката, което е изключително удобно. Не са ви нужни собствени инструменти, тъй като те са включени. Конструкцията е много здрава, металите са от високо качество (дори боята е добре направена), а възглавниците, въпреки че не изглеждаха надеждни на снимките, са от добро качество, здрави и удобни. Доброто е, че има вградена гума на основите, която осигурява стабилност и защита срещу драскотини и др. Сгъва се, като отвинтите винта от предната основа, който се завинтва отново, когато е сгънат, за да се запази заключена. Ако съм честен, тази конкретна скамейка беше закупена заради своята сгъваемост и тегловната й способност (официалният уебсайт на Amila посочва, че поддържа 200 кг в сравнение с други уебсайтове, които посочват 170 кг), поради ограниченото пространство за съхранение, но в крайна сметка, когато е сгъната, не пасва под леглото или в гардероба. Все пак, предпочитам я пред своята близначка (Amila AWB508G / EL-91401), която се сгъва напълно и е по-скъпа с 20 € и поддържа само 125 кг. Ако наистина нямате никакво пространство, може би трябва да разгледате тази. Що се отнася до здравината и стабилността, използвах я за хип трасти, български сплит приседания и др. (аз тежа 60 кг, 1,70 м, заедно с щанга от 30 кг), а партньорът ми я използва за различни упражнения (той тежи 90 кг, 1,86 м, с комплект от 40 кг думбели) и не се поклащаше. Освен това, както беше споменато в предишен отзив, може да се накланя (уебсайтът не го споменава, нито го показва на снимките). Лично за мен тя работи изключително добре по време на упражненията. Струва си всеки пенс. Прикачил съм снимки, където е напълно сгъната и наклонена. Това е. Честито трениране :)
Η συναρμολόγηση του ήταν εύκολη για δύο άτομα, για ένα άτομο ίσως να είναι λίγο κουραστική. Έχει φυλλάδιο με λεπτομερείς οδηγίες (υπάρχει ένα μικρό λάθος στο κείμενο στο σημείο που βιδώνεις το κάθισμα αλλά στην εικόνα σου δείχνει σωστά τον αριθμό των 4 βιδών που χρειάζονται) και όλες οι βίδες παξιμάδια κλπ είναι αριθμημένα πάνω στην συσκευασία που βολεύει απίστευτα. Δεν χρειάζεσαι δικά σου κλειδιά καθώς συμπεριλαμβάνονται. Η κατασκευή είναι πολύ στιβαρή, τα μέταλλα είναι πολύ ποιοτικά (μέχρι και η βαφή τους είναι προσεγμένη) και τα μαξιλάρια, παρόλο που δεν φαινόντουσαν αξιόπιστα στις φωτογραφίες, είναι καλής ποιότητας, στιβαρά και άνετα. Το καλό είναι ότι έχει ενσωματωμένα λάστιχα στις βάσεις που προσδίδουν σταθερότητα και ασφάλεια από γρατσουνιές κλπ. Διπλώνει αφαιρόντας μια βίδα από την μπροστινή βάση η οποία ξαναβιδώνει όταν διπλώσει για να κρατήσει τον πάγκο κλειστό. Για να είμαι ειλικρινής, αγοράστηκε ο συγκεκριμένος πάγκος για την αναδίπλωση και για τα κιλά που υποστηρίζει ( το επίσημο site της amila γράφει ότι υποστηρίζει 200kg σε σχέση με τα άλλα site που γράφουν 170) λόγο δυσχέρειας αποθηκευτικού χώρου αλλά τελικά διπλωμένος δεν χωράει κάτω από το κρεβάτι η μέσα σε ντουλάπα. Παρόλα αυτά τον προτιμώ από το ξαδερφάκι του (Amila AWB508G / EL-91401) που αναδιπλώνεται εντελώς και είναι 20€ ακριβότερος και αντέχει μόνο 125kg. Αν πραγματικά δεν έχετε καθόλου χώρο ίσως πρέπει να κοιτάξετε εκείνον. Όσο αφορά την αντοχή και την σταθερότητα, χρησιμοποιήθηκε για hip thrusts, για Bulgarian split squats κλπ από εμένα ( 60 κιλά 1,70 μαζί με μια μπάρα 30 κιλών) και για διάφορες ασκήσεις από τον σύντροφό μου (90 κιλά 1,86 με σετ αλτήρων 40 κιλών) και δεν κουνήθηκε. Επίσης, όπως αναφέρθηκε σε προηγούμενη κριτική, γίνεται και κατακλινής (δεν το αναφέρει το site ούτε φαίνεται σε φωτογραφίες). Προσωπικά, εμένα με βόλεψε απίστευτα στις ασκήσεις. Αξίζει τα χρήματα του στο έπακρο.
Έχω επισυνάψει φωτογραφίες όπου είναι πλήρως διπλωμένος και κατακλινής. Αυτά. Καλή άσκηση :)