Светът обърква умовете ни. Ами ако имаше нещо, което можем да направим по въпроса?

Разглеждайки съня, новините, социалните медии, зависимостите, работата и играта, Мат Хейг ни кани да се почувстваме по-спокойни, по-щастливи и да поставим под въпрос навиците на дигиталната епоха. Тази книга може дори да промени начина, по който прекарвате ценното си време на...