Задайте местоположението за доставка, за да видите продуктите според вашето избиране.
Просото е много добър източник на растителни протеини, богато на витамини от група В, желязо, калций, калий, магнезий, мед, цинк, фибри и фосфор. Благодарение на съдържанието си на магнезий, то защитава сърцето и помага за регулиране на кръвното налягане.
Фибрите в просото спомагат за намаляване на вероятността от появата на камъни в жлъчката и забавят абсорбцията на захари в червата, което води до постепенно повишаване на нивото им в кръвта. Лигнаните, съдържащи се в просото, действат защитно за сърцето и намаляват вероятността от появата на хормонозависими типове рак, особено на млечната жлеза.
Тъй като съдържа фибри, просото спомага за усещане на ситост, което го прави идеален съюзник в отслабването. То също така е подходящо за тези, които избягват глутена.
Просото се готви като ориз и може да го замести в повечето рецепти. Може да съпроводи основното ястие, да се добави в супи, да се пасира за пюре или да замести овес за закуска.
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.
