Кой не познава някой, който е обсебен от ред? Или някой, който е обсебен от числа? Или някой, който, сякаш намерено, повтаря същите грешки? Със сигурност сред вашите приятели или семейство има някой потиснат, ревнив или параноен. Може би се разпознавате в някой от тези герои. В действителност, всички ние сме малко обсебени, или поне невротични понякога, и това, което се опитваме да правим всеки ден, е да живеем и съществуваме най-добре, както можем, с нашите обсебености и тези на другите. Благодарение на интелигентния хумор на автора Фернандо Триас де Бес и обширния професионален опит на психолога Томас Наваро, "Това съм аз" представя нов жанр в областта на личностното развитие: психо-истории, истории, които се занимават, по пародийен начин, със ситуации, които ни помагат да се разберем по-добре, както и да се разберем сами.

Всяко глава на книгата започва с историята на герой, който излага най-дълбоките си страхове и обсебености, и, използвайки това като отправна точка, авторите ни канят, във втората част на всяка глава, да размислим за нашите собствени обсебености, желания и ежедневни проблеми. В "Това съм аз" следваме поредица от забавни и драматични герои, но винаги хора, които функционират като отражение на нас сами и ни помагат да открием някои от психологическите инструменти, които подобряват нашия собствен живот и живота на хората около нас.