H Wall Ball представлява отлична тренировка за тялото, която ще ви помогне в различни движения от ежедневието. Помислете колко често ви се налага да изпълнявате клек или да вдигнете тежест над главата си, и практическите приложения на wall ball стават очевидни.

Как да използвате една Wall Ball:

• Изберете wall ball с подходящо за вас тегло и се приближете към стената.
• Дръжте топката пред себе си на нивото на гърдите и я поставете, така че да докосне стената.
• Като държите раменете назад, гърдите изпъкват и краката са разтворени на ширината на раменете, спуснете тялото си в позиция клек.
• Поемете движението на топката при слизането й и изпълнете точното движение на клека.
• Изправете се и хвърлете топката, за да изпълните отново горните стъпки.

Характеристики:

• Изработена от индустриален тип, дебел PVC.
• Повърхност, която е лесна за почистване.
• Повърхностно покритие от високо качество уретан.
• Диаметър 35 сантиметра.
• Пълна с пясък и стоманени стърготини, защитена от високоплътностна пяна.
• Двойно покритие за допълнителна издръжливост.
• Тегло: 20 кг.
• Цвят: черен.
• Подходяща за използване в професионална среда.
• Не е подходяща за хвърляне на земята.