H Wall Ball е отлична тренировка за тялото, която ще ви помогне при различни движения в ежедневието и във фитнеса. Помислете колко често трябва да изпълнявате движението squat или да повдигате тежест над главата си в ежедневието си.

Как да използвате Wall Ball:

• Изберете wall ball с подходящо тегло за вас и се приближете до стената.
• Дръжте топката пред вас и на нивото на гърдите, докато се докосне до стената.
• Дръжте топката с ръце отдолу.
• Спуснете тялото си в позиция squat, като се стремите да достигнете същото място, което бихте достигнали в упражнение squat с лост.
• Незабавно се изправете и хвърлете топката, за да повторите гореописаните стъпки.

Характеристики:

• Изработена от индустриален тип, дебел PVC.
• Повърхност, която е лесна за почистване.
• Повърхностно покритие от висококачествен уретан.
• Диаметър 35 сантиметра.
• Пълнена с пясък и стоманени стружки, защитена от високоплътностен пеноматериал.
• Двойно покритие за допълнителна издръжливост.
• Тегло: 12 килограма.
• Цвят: черен.
• Подходяща за употреба в професионална среда.
• Не е подходяща за хвърляне на земята.