Индийското цариградско грозде, известно още като Amla, е богато на витамин C. Недостигът на витамин C в тялото може да доведе до загуба на коса. Противовъзпалителните, антиоксидантните и ексфолиращи свойства на индийското цариградско грозде могат да помогнат за поддържане на здрав скалп и да спомогнат за растежа на косата.

Смесете 1 супена лъжица индийско цариградско грозде и 1 супена лъжица лимонов сок. Масажирайте скалпа си със сместа, след това покрийте косата си с шапка за баня. Оставете разтвора през цялата нощ и измийте косата си на сутринта.

Прахът от амла се счита от диетолозите за един от най-чистите източници на витамин C, укрепващ стените на съдовете ви и повишаващ тяхната устойчивост. Също така се счита за стимулатор на имунната система, предпазващ от инфекции.