Консумирайте 30-40г на порция дневно, в зависимост от индивидуалните нужди.
- Може да се приема с вода, супи и напитки
Разходите за доставка и скоростта на доставка се изчисляват въз основа на местоположението за доставка.
Безплатна доставка за пратки над 100 €!
Научи повече
Растителен протеин на основата на грах, който е особено лесно смилаем и се разтваря много бързо дори във вода. Може да се използва като добавка в рецепти в размер от 15% до 20% от общото съдържание на...
Растителен протеин на основата на грах, който е особено лесно смилаем и се разтваря много бързо дори във вода. Може да се използва като добавка в рецепти в размер от 15% до 20% от общото съдържание на брашно. Идеален за вегетарианци.
Характеристики
Вече е в количката от друг магазин
Растителен протеин на основата на грах, който е особено лесно смилаем и се разтваря много бързо дори във вода. Може да се използва като добавка в рецепти в размер от 15% до 20% от общото съдържание на брашно. Идеален за вегетарианци.
Консумирайте 30-40г на порция дневно, в зависимост от индивидуалните нужди.
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.
Изключително добра! За първи път успявам да пия протеин. Приготвям го със соево мляко и половин плод и е супер. Няма никакъв вкус, нито странно усещане
Παρά πολύ καλή ! Πρώτη φορά καταφέρνω να πιω πρωτεΐνη . Την κάνω με γάλα σόγια κ μισό φρούτο και είναι σούπερ . Καμία γεύση , ούτε αίσθηση περίεργη
Вкус на пръст. Не се разтваря в малко количество вода. Не знаем дали съдържа тежки метали, защото компанията по принцип не изпраща сертификати за анализ, за да знаем какво приемаме. Но е евтина и растителна.
γεύση χώματος. Δε διαλύεται σε μικρή ποσότητα νερού. Δεν ξέρουμε αν έχει βαρέα μέταλλα γιατί η εταιρεία γενικά δε στέλνει πιστοποιητικά ανάλυσης να ξέρουμε τι τρώμε. Αλλά φθηνή και φυτική.
Вкусът е много лош. Въпреки че го знаех и си казвах: „Само за миг е, трябва да го преглътнеш“, на практика не успях да го изпия.
Η γεύση πολύ κακή, παρότι το γνώριζα και έλεγα μια στιγμή είναι να την καταπιείς, στην πράξη δεν μπόρεσα να την πιώ.
В сравнение с 80% граховия протеин, който вземах от MyProtein, този се усвоява по-трудно. При същото количество в смутито усещам стомаха си по-тежък. Цената е добра, но поради посочената причина няма да го предпочета отново.
Σε σχέση με την 80% πρωτεΐνη μπιζελιού που έπαιρνα από MyProtein, είναι πιο δύσπεπτη. Με την ιδια ποσότητα στο smoothie νιώθω το στομάχι μου πιο βαρύ. Καλή η τιμή αλλά για το λόγο που ανέφερα δε θα την ξανάπροτιμήσω.
Има силен вкус, какъвто и очаквах, след много тестове успях да го прикрия с един банан и една круша или с малко боровинки (Lidl има една смес замразени). Не бих препоръчал да се използва с някакво веган мляко, а с вода или краве мляко.
Най-важното обаче е да се разбърква с блендер (и за предпочитане със смути блендер), разтваря се изключително трудно и изисква много добро разбъркване, също така първо сложете течността и после праха, за да не залепне по стените.
Έχει μια δυνατή γεύση που το περίμενα, μετά από πολλά τεστ μπόρεσα να την καλύψω με μια μπανάνα και ένα αχλάδι ή με λίγα βατόμουρα (έχει το lidl ένα μίγμα καταψυγμένα). Δε θα πρότεινα να χρησιμοποιηθεί με κάποιο vegan γάλα αλλά με νερό ή γάλα αγελάδας.
Το πιο σημαντικό όμως είναι να το ανακατεύεται με blender (και κατά προτίμηση με smoothie blender), διαλύεται πάρα πολύ δύσκολα και θέλει πάρα πολύ καλό ανακάτεμα, επίσης να βάλετε πρώτα το υγρό και μετά τη σκόνη για να μην κολλήσει στις άκρες.
Вътре в кисело мляко с две-три капки стевия, или във вода с bolero, е много добре, замествайки закуската или вечерята,
Μέσα σε γιαουρτακι με δύο τρεις σταγόνες στέβια , η σε νερό με bolero, είναι μια χαρά, αντικαθιστας πρωινό η βραδινό,
Добро е, но както изглежда всеки месец цената му се покачва стабилно и методично. Не знам дали сте го разбрали, но няма да даваме по 20 лева за грахов протеин, бе хора...
Καλό αλλά απ' ό,τι φαίνεται κάθε μήνα περίπου ανεβαίνει σταθερά και μεθοδικά η τιμή του. Δεν ξέρω αν το έχετε καταλάβει αλλά δεν πρόκειται να σκάμε 20ρικα για πρωτείνη μπιζελιού ρε παίδες...
Продуктът е отличен, а цената е добра. Вкусът е такъв, какъвто е, не купувате шоколадов сладолед!
The product is excellent, and price is good. The taste is what it is, you're not buying a chocolate sundae !
Много добра протеинова добавка, но при мен, за съжаление, предизвикваше доста газове. С вкуса нямам проблем, харесва ми и само с вода напомня на зелените нахутени зърна и грах, които ядем. Като цяло много добра, с хубава разтворимост.
πολύ καλή πρωτεινη αλλά σε μένα δυστυχώς προκαλούσε αέρια αρκετά, γεύση δεν χω θέμα μαρεσει καισκετη με νερό θυμίζει όπως τα πράσινα στραγάλια μπιζέλια που τρώμε . Καταγαλλα πολύ καλή με ωραία διαλυτότητα.
Въпреки че много исках да ми хареса и се постарах ужасно много да я консумирам - не успях. Каквото и да правя, където и да я сложа, вкусът и текстурата, които дава за мен, са напълно отвратителни. Ако имам психическата сила, ще опитам отново. Със сигурност не бих я купил отново - за съжаление.
Ενώ ήθελα πολύ να μ' αρέσει και προσπάθησα πάρα πολύ να την καταναλώσω - Δεν τα κατάφερα. Ότι κι αν κάνω, όπου και αν το βάλω, η γεύση και η υφή που δίνει για μένα είναι παντελώς αηδιαστική. Αν έχω την ψυχική δύναμη θα ξανά δοκιμάσω. Σίγουρα δεν θα την ξανά αγόραζα - δυστυχώς.
Смесва се много добре с повечето неща, освен например с обикновена вода или мляко. Трябва да е в смути, супи, сосове. И трябва да е добре разбъркано. Получавате допълнителен протеин, без да забелязвате разлика във вкуса. Дори го пробвах с кисело мляко, мед и ядки, и не можах да разбера, че е там. И работеше по-добре от казеина с ванилов вкус. Ако искате да го смесите с мляко, добавете малко какао и банан, за да го превърнете в приличен протеинов шейк. НЕ ГО СМЕСВАЙТЕ С ОБИКНОВЕНА ВОДА.
Mixes very well with most things, except for say plain water or milk. It needs to be in a smoothie, soups, sauces. And it needs to be blended well. You get extra protein without noticing any difference in taste. I even tried it with yogurt, honey and nuts, and I couldn't tell that it was there. And it worked better than vanilla flavored casein. If you want to mix it with milk, add some cocoa and a banana to make it into a decent protein shake. DO NOT MIX IT WITH PLAIN WATER.
Вкусът е ок дори и смесен с вода. Не разбирам защо другите се оплакват в коментарите. Протеин е, не е галактобуреко.
Η γεύση είναι οκ ακόμα και αναμειγμένο σε νερό. Δεν καταλαβαίνω για ποιον λόγο παραπονιούνται άλλοι στα σχόλια. Πρωτεΐνη ειναι, όχι γαλακτομπούρεκο.
Най-доброто! Не се държете като бебета заради вкуса... биологичен е, очевидно, и трябва да има този естествен вкус, доказва, че не съдържа никакви химикали.
Насладете се с бадемово мляко или вода, пресни ягоди, ленено семе, какао на прах и банан. БОЖЕСТВЕНО!!
И икономично!
Οτι καλύτερο ! Μην κάνετε σαν μωρά για τη γεύση… βιολογικό είναι προφανώς και πρέπει να έχει αυτή τη φυσική γεύση, αποδεικνύει ότι δεν περιέχει καθόλου χημικά.
Απολαύστε με γάλα αμυγδάλου ή νερό φρέσκιες φράουλες λιναρόσπορο κακάο σκόνη και μπανάνα. ΘΕΙΚΟ !!
Και οικονομικό!
Вкусът е ужасен, не се пие с нищо, но ако издържате на горчивината, може би си струва, дори и на пекар не се понася
Γευση απαισια δε πινεται μς τιποτα αλλα αν αντεχετε τη πικριλα ισως αξιζει, ουτε σε φουρνιστα δεν αντεχεται
Купувала съм го няколко пъти. Много съм доволна, не ми причинява подуване или други храносмилателни проблеми. Не исках протеин с вкус, не ми харесват, затова от този съм много удовлетворена. Използвам го в смути с банан, ягода, обикновено или бадемово мляко.
Το έχω πάρει αρκετές φορές. Είμαι πολύ ευχαριστημένη, δεν μου προκαλεί φούσκωμα ή άλλα πεπτικά προβλήματα. Δεν επιθυμούσα κάποια πρωτεΐνη με γεύση, δεν μου αρέσουν, οπότε με το συγκεκριμένο είμαι πολύ ικανοποιημένη. Το χρησιμοποιώ μέσα σε σμούθι με μπανάνα, φράουλα, γάλα κανονικό ή αμυγδάλου.
Най-доброто за растителен протеин. Много добра разтворимост и вкус. Най-добрият избор за всеки, който е на пост, или растителният протеин е единственият избор!
П.П. Не се опитвайте да я сравнявате с Whey Protein (суроватъчен протеин)! Сравнявате две различни неща и е ясно, че всичко ще ви се струва по-лошо!
Ό,τι καλύτερο για φυτική πρωτεΐνη. Πολλή καλή διαλυτότητα και γεύση. Η καλύτερη επιλογή για όποιον είναι σε νηστεία, ή η φυτική πρωτεΐνη είναι η μόνη επιλογή!
ΥΣ. Μην μπαίνετε στην διαδικασία να την συγκρίνετε με Whey Protein (ορού γάλακτος)! Συγκρίνετε δύο ανόμοια πράγματα και εννοείται ότι όλα θα σας φαίνονται χειρότερα!
Едно от най-лошите неща, които можеш да опиташ в този живот. Опитвал съм безброй начини и съм стигнал до извода, че пръстта може би има по-добър вкус.
Ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορείς να γευτείς σε αυτή τη ζωή. Έχω δοκιμάσει άπειρους τρόπους και έχω καταλήξει ότι το χώμα ίσως έχει καλύτερη γεύση.
Това, приятели мои, е чисто ЗЛАТО.
• • •
С търговските формули на суроватъчен протеин, които средно струват зашеметяващите 40€ на килограм, реших, че е време да потърся алтернативи. И тогава се появи тази красота. 1 КГ чист грахов протеин за 16€ на килограм.
• • •
Въпреки че не е задължително, аз лично го смесвам предварително със стевия и добавям аромати според желанието си. Това ми дава повече разнообразие във вкусовете, без да се налага да купувам килограми предварително овкусен прах и да се ограничавам само с един или два вкуса наведнъж. Също така ми позволява да контролирам нивото на сладост (очевидно предпочитанията ми са към по-ниска сладост в сравнение с повечето търговски суроватъчни формули, които обикновено са прекалено сладки).
• • •
Забележка: Докато граховият протеин съдържа всичките девет есенциални аминокиселини (EAA), които човешкото тяло не може да произведе само, суроватката съдържа повече от тях на грам. За да се компенсира това, обикновено се препоръчва да се приема с 40% повече грахов протеин в сравнение със суроватка, което е около 40 г на доза. Ако (като мен) консумирате много млечни храни с високо съдържание на протеин (нискомаслено сирене, 0% кисело мляко) или поддържате високо протеинов режим, тогава можете да пропуснете тази 40% компенсация, тъй като така или иначе достигате праговете си за EAA (помнете, че след като тези прагове са достигнати, излишното количество просто се изхвърля от тялото, така че бъдете добри към бъбреците и портфейла си). Това прави граховия протеин отличен източник на протеин.
• • •
Хранителни стойности за 100 грама:
Протеин 82.8 г
Въглехидрати 4.9 г
- от които захари 0.25 г
Диетични фибри 4.2 г
Мазнини 7.6 г
- от които наситени 2 г
Сол 1.1 г
• • •
- Разтворимостта във вода или соево мляко е отлична. Никакви бучки. Въпреки че усещането е леко брашняно, не съм принцеса
- Вкусът е неутрален, може би леко ядков, което ми харесва
- Органичен
- Веган
- Много добър EAA профил
- Непобедима цена
• • •
Снимката показва овкусители (преминах към LorAnn Oils, налични в магазини за печене), стевия на прах (вместо това използвайте 1:5 стевия), и по желание: лимонена киселина (полезна за някои вкусове, като диня или киви "pop").
• • •
Препоръчителна рецепта:
• 35 г грахов протеин, предварително смесен с 1:5 стевия според вкуса
• 400 мл мляко
• малко количество овкусител
• за по-гъста напитка (препоръчва се сламка) с допълнителен протеин, добавете 2 с.л. леко прецедено кисело мляко, точно от онова, с което Гърция е толкова известна!
• • •
Успешни резултати на всички!
This my friends, is pure GOLD.
• • •
With commercial whey formulations averaging a staggering 40€ per kilo, I've decided it's time researching for alternatives. And then this beauty came. 1 KG of pure pea protein for 16€ per kilo.
• • •
While not necessary, I personally pre-mix it with stevia and add flavorings on the go. This offers me more variety in flavors without committing to buying kilos of pre-flavored powder and being stuck with one or two flavors at a time. It also allows me to control the sweetness levels (it seems my preference leans to the lower side compared to most commercial whey formulations, which tend to be overly sweet).
• • •
Note: While pea protein contains all nine essential amino acids (EAAs) that the human body cannot produce on its own, whey contains more of them per gram. To fix that, it's commonly recommended to take 40% more pea protein compared to whey, that's roughly 40g per serving. If you (like me) consume a lot of high-protein dairy foods (low-fat cheese, 0% yogurt) or maintain a high protein diet, then you can skip the 40% compensation, since you reach your EEA thresholds anyway (remember, once those are reached, excess amounts are simply flushed out of the body, so be kind your kidneys and wallet). This makes pea protein an excellent source of protein.
• • •
100 grams nutritional content:
Protein 82.8 g
Carbohydrates 4.9 g
- of which sugars 0.25 g
Dietary fiber 4.2 g
Fats 7.6 g
- of which saturated 2 g
Salt 1.1 g
• • •
- Solubility in water or soy milk is excellent. Zero clumps. While it does feel a tiny bit floury, I'm not a princess
- Flavor is neutral, perhaps slightly nutty, which I like
- Organic
- Vegan
- Very good EEA profile
- Unbeatable price
• • •
Picture shows flavorings (I switched to LorAnn Oils, available in baking stores), icing stevia (instead, use 1:5 stevia), and optional: citric acid (useful for making certain flavors, like watermelon or kiwi "pop").
• • •
Recommended recipe:
• 35 g pea powder pre-mixed with 1:5 stevia according to taste
• 400 ml milk
• a small amount of flavoring
• for a thicker drink (straw recommended) with extra protein, add in 2 tbsp of light strained yogurt, just the kind that Greece is so famous for!
• • •
Happy gains, everyone!
Много ми хареса, ще го купя отново :) Смесвам го с топло бадемово мляко с вкус на какао и го пия за закуска самостоятелно или с мюсли.
Μου άρεσε πολύ, θα το ξαναπάρω :) το ανακατεύω σε ζεστό γάλα αμυγδάλου με γεύση κακάο και το πίνω για πρωινό σκέτο ή και με δημητριακά.
Най-добрата разтворимост при протеин, след като съм пробвал веган, соев и млечен протеин на Myprotein. За първи път пробвам безвкусен протеин и наистина е по-добър от тези с вкус, които са прекалено сладки, на мен ми причиняват огромно отвращение, предпочитам този, който е безвкусен. Не ми раздразни стомаха, всичко перфектно, топ
Η καλύτερη διαλυτότητα σε πρωτεΐνη έχοντας δοκιμάσει την βιγκαν , σόγιας και γάλακτος της Myprotein . Πρώτη φορά δοκιμάζω άγευστη πρωτεΐνη και είναι πραγματικά καλύτερη από αυτές με γεύση που είναι άπειρα γλυκές , εμένα μου προκαλούν τεράστια αηδία προτιμώ αυτήν που είναι άγευστη . Δεν με πείραξε στο στομάχι όλα τέλεια τοπ
Тъй като е без конкретен вкус, лично на мен ми беше трудно да го пия само с вода. Винаги го правех като смути с мляко и малко плодове, тогава се разтваряше много по-добре. Ниската му цена и количеството на опаковка са особено привлекателни характеристики
Λαμβανομένου ότι είναι χωρίς συγκεκριμένη γεύση, προσωπικά μου ήταν δύσκολο να το πιώ μόνο με νερό. Πάντα το έκανα τύπου smothie με γάλα και λίγα φρούτα όποτε και διαλυόταν πολύ καλύτερα. Η χαμηλή τιμή του και η πόσοτητα ανά συσκευασία είναι ιδιαίτερα ελκυστικά στοιχεία,
Не съм се занимавал достатъчно нито с хранене, нито с фитнес, за да оценя съставките, но поне за мен се разтваря лесно и вкусът е да, все едно ядеш сурово брашно, но не е ужасно. За да не ме дразни, обикновено разтварям около 20g наведнъж в чаша вода и го изпивам като шот. Наздраве
Δεν έχω ασχοληθεί αρκετά ούτε με διατροφή ούτε με γυμναστική για να κρίνω τα συστατικά αλλά τουλάχιστον για μένα διαλύεται εύκολα και η γεύση είναι ναι μεν σαν να τρως ωμό αλεύρι αλλά δεν είναι τραγικό. Για μην με ενοχλεί συνήθως διαλύω περίπου 20g τη φορά σε ένα ποτήρι νερό και το πίνω σαν σφηνάκι. Γεια μας
Съотношението цена-качество е отлично. Разтварям я или в мляко 1.5%, или в бадемово, овесено и т.н. и нямам никакъв проблем нито с миризмата, нито с трудността при разтварянето. Използвам я от месеци.
Η σχέση ποιότητας-τιμής είναι εξαιρετική.Την διαλύω ή σε γάλα 1.5 % ή σε γάλα αμυγδάλου, βρώμης κλπ και δεν έχω κανένα πρόβλημα ούτε με μυρωδιές ούτε με δυσκολία στην διάλυση της.Την χρησιμοποιώ εδώ και μήνες .
Не я използвам като обикновен протеинов прах, а я добавям в рецепти, като заменям част от брашното. За тази употреба е много добър продукт, не разваля вкуса на кексове или други рецепти, които приготвям, смесва се лесно и не влияе негативно на бухването и не ми е причинила проблеми с червата и т.н. Доста съм доволен.
Δεν την χρησιμοποιώ σαν συμβατική σκόνη πρωτεΐνης αλλά την προσθέτω σε συνταγές αντικαθιστώντας ένα μέρος του αλευριού. Για αυτή την χρήση είναι πολύ καλό προϊόν, δεν χαλάει την γεύση σε κέικ ή άλλες συνταγές που φτιάχνω, αναμιγνύεται εύκολα και δεν επηρεάζει αρνητικά το φούσκωμα και δεν μου έχει προκαλέσει προβλήματα σε έντερο κτλ . Είμαι αρκετά ευχαριστημένος.
Вкусът и консистенцията не са най-приятните, но свикваш с тях (особено като се има предвид цената). Лично за мен, в сравнение с други протеинови пудри, тази е много по-щадяща за стомаха и не причинява подуване. Освен това е много разтворима, така че дори не ти трябва шейкър, за да я разбъркаш (достатъчно е просто разбъркване в чаша). Когато се смеси с нещо друго, вкусът е почти неутрален.
The taste and consistency are not the most pleasant, but you get used to it (especially considering the price). Personally, compared to other protein powders, this one is much gentler on the gut, and doesn't cause bloating. It's also very soluble, so you don't even need a shaker to mix it (just stirring in a glass is enough). When mixed with anything else, the taste is pretty much neutral.
Нито подуване, нито газове и върши работата си. Разбивам я в миксера за кафе и се разтваря чудесно. Земен вкус, лично на мен ми харесва също. Ако сте веган или имате проблеми с животинския протеин, ще ви помогне.
Ούτε φούσκωμα , ούτε αέρια και κάνει τη δουλειά της. Χτυπάω στο μίξερ του καφέ και διαλύεται μια χαρά. Γήινη γεύση ,προσωπικά μου αρέσει κιολας. Αν είστε vegan ή έχετε θέματα με τη ζωική πρωτείνη θα σας βοηθήσει.
Ужасен вкус (сякаш ядеш пръст) и сравнително трудна разтворимост.
Лично мен не ме притеснява заради добрата цена, но за някого може да е непреодолимо.
Χάλια γεύση (σαν να κατεβάζεις χώμα) και σχετικά δύσκολη διαλυτότητα.
Προσωπικά δε με απασχολεί λόγω καλής τιμής αγοράς αλλά για κάποιον μπορεί να είναι απαγορευτική.
има ефект..това е важното, което търсиш в тези продукти.....останалото е на второ място...разтворимостта е много добра. вкусът - така и така....
εχει αποτελεσμα..αυτο ειναι το σημαντικό που ψαχνεις σε αυτα τα προιόντα.....τα υπόλοιπα έπονται...διαλυτότητα πολλή καλή .γευση ετσι κι ετσι ....
Единственият начин, по който работи за мен, е да разтвориш количеството, което искаш, в топла супа. Намерих едни пакетчета супа от супермаркета, които стават за една минута.
Ο μονος τροπος που λειτουργει για εμενα ειναι να διαλυσεις την ποσοτητα που θες σε ζεστη σουπα. Έχω βρει κατι φακελακια σουπας απο το ΣΜ που γινονται σε ενα λεπτο.
Смесвам го с млечен протеин във вода и се пие лесно. Сега го слагам и в домашно приготвени протеинови барчета
Εγώ την αναμειγνύω με πρωτεϊνη γάλακτος σε νερό και πίνεται εύκολα . Τώρα την βάζω και σε σπιτικές μπάρες πρωτεΐνης
Изключително добра! За първи път успявам да пия протеин. Приготвям го със соево мляко и половин плод и е супер. Няма никакъв вкус, нито странно усещане
Παρά πολύ καλή ! Πρώτη φορά καταφέρνω να πιω πρωτεΐνη . Την κάνω με γάλα σόγια κ μισό φρούτο και είναι σούπερ . Καμία γεύση , ούτε αίσθηση περίεργη
Вкус на пръст. Не се разтваря в малко количество вода. Не знаем дали съдържа тежки метали, защото компанията по принцип не изпраща сертификати за анализ, за да знаем какво приемаме. Но е евтина и растителна.
γεύση χώματος. Δε διαλύεται σε μικρή ποσότητα νερού. Δεν ξέρουμε αν έχει βαρέα μέταλλα γιατί η εταιρεία γενικά δε στέλνει πιστοποιητικά ανάλυσης να ξέρουμε τι τρώμε. Αλλά φθηνή και φυτική.
Вкусът е много лош. Въпреки че го знаех и си казвах: „Само за миг е, трябва да го преглътнеш“, на практика не успях да го изпия.
Η γεύση πολύ κακή, παρότι το γνώριζα και έλεγα μια στιγμή είναι να την καταπιείς, στην πράξη δεν μπόρεσα να την πιώ.
В сравнение с 80% граховия протеин, който вземах от MyProtein, този се усвоява по-трудно. При същото количество в смутито усещам стомаха си по-тежък. Цената е добра, но поради посочената причина няма да го предпочета отново.
Σε σχέση με την 80% πρωτεΐνη μπιζελιού που έπαιρνα από MyProtein, είναι πιο δύσπεπτη. Με την ιδια ποσότητα στο smoothie νιώθω το στομάχι μου πιο βαρύ. Καλή η τιμή αλλά για το λόγο που ανέφερα δε θα την ξανάπροτιμήσω.
Има силен вкус, какъвто и очаквах, след много тестове успях да го прикрия с един банан и една круша или с малко боровинки (Lidl има една смес замразени). Не бих препоръчал да се използва с някакво веган мляко, а с вода или краве мляко.
Най-важното обаче е да се разбърква с блендер (и за предпочитане със смути блендер), разтваря се изключително трудно и изисква много добро разбъркване, също така първо сложете течността и после праха, за да не залепне по стените.
Έχει μια δυνατή γεύση που το περίμενα, μετά από πολλά τεστ μπόρεσα να την καλύψω με μια μπανάνα και ένα αχλάδι ή με λίγα βατόμουρα (έχει το lidl ένα μίγμα καταψυγμένα). Δε θα πρότεινα να χρησιμοποιηθεί με κάποιο vegan γάλα αλλά με νερό ή γάλα αγελάδας.
Το πιο σημαντικό όμως είναι να το ανακατεύεται με blender (και κατά προτίμηση με smoothie blender), διαλύεται πάρα πολύ δύσκολα και θέλει πάρα πολύ καλό ανακάτεμα, επίσης να βάλετε πρώτα το υγρό και μετά τη σκόνη για να μην κολλήσει στις άκρες.
Растителен протеин на основата на грах, който е особено лесно смилаем и се разтваря много бързо дори във вода. Може да се използва като добавка в рецепти в размер от 15% до 20% от общото съдържание на брашно. Идеален за вегетарианци.
Консумирайте 30-40г на порция дневно, в зависимост от индивидуалните нужди.
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.
Изключително добра! За първи път успявам да пия протеин. Приготвям го със соево мляко и половин плод и е супер. Няма никакъв вкус, нито странно усещане
Παρά πολύ καλή ! Πρώτη φορά καταφέρνω να πιω πρωτεΐνη . Την κάνω με γάλα σόγια κ μισό φρούτο και είναι σούπερ . Καμία γεύση , ούτε αίσθηση περίεργη
Вкус на пръст. Не се разтваря в малко количество вода. Не знаем дали съдържа тежки метали, защото компанията по принцип не изпраща сертификати за анализ, за да знаем какво приемаме. Но е евтина и растителна.
γεύση χώματος. Δε διαλύεται σε μικρή ποσότητα νερού. Δεν ξέρουμε αν έχει βαρέα μέταλλα γιατί η εταιρεία γενικά δε στέλνει πιστοποιητικά ανάλυσης να ξέρουμε τι τρώμε. Αλλά φθηνή και φυτική.
Вкусът е много лош. Въпреки че го знаех и си казвах: „Само за миг е, трябва да го преглътнеш“, на практика не успях да го изпия.
Η γεύση πολύ κακή, παρότι το γνώριζα και έλεγα μια στιγμή είναι να την καταπιείς, στην πράξη δεν μπόρεσα να την πιώ.
В сравнение с 80% граховия протеин, който вземах от MyProtein, този се усвоява по-трудно. При същото количество в смутито усещам стомаха си по-тежък. Цената е добра, но поради посочената причина няма да го предпочета отново.
Σε σχέση με την 80% πρωτεΐνη μπιζελιού που έπαιρνα από MyProtein, είναι πιο δύσπεπτη. Με την ιδια ποσότητα στο smoothie νιώθω το στομάχι μου πιο βαρύ. Καλή η τιμή αλλά για το λόγο που ανέφερα δε θα την ξανάπροτιμήσω.
Има силен вкус, какъвто и очаквах, след много тестове успях да го прикрия с един банан и една круша или с малко боровинки (Lidl има една смес замразени). Не бих препоръчал да се използва с някакво веган мляко, а с вода или краве мляко.
Най-важното обаче е да се разбърква с блендер (и за предпочитане със смути блендер), разтваря се изключително трудно и изисква много добро разбъркване, също така първо сложете течността и после праха, за да не залепне по стените.
Έχει μια δυνατή γεύση που το περίμενα, μετά από πολλά τεστ μπόρεσα να την καλύψω με μια μπανάνα και ένα αχλάδι ή με λίγα βατόμουρα (έχει το lidl ένα μίγμα καταψυγμένα). Δε θα πρότεινα να χρησιμοποιηθεί με κάποιο vegan γάλα αλλά με νερό ή γάλα αγελάδας.
Το πιο σημαντικό όμως είναι να το ανακατεύεται με blender (και κατά προτίμηση με smoothie blender), διαλύεται πάρα πολύ δύσκολα και θέλει πάρα πολύ καλό ανακάτεμα, επίσης να βάλετε πρώτα το υγρό και μετά τη σκόνη για να μην κολλήσει στις άκρες.
Вътре в кисело мляко с две-три капки стевия, или във вода с bolero, е много добре, замествайки закуската или вечерята,
Μέσα σε γιαουρτακι με δύο τρεις σταγόνες στέβια , η σε νερό με bolero, είναι μια χαρά, αντικαθιστας πρωινό η βραδινό,
Добро е, но както изглежда всеки месец цената му се покачва стабилно и методично. Не знам дали сте го разбрали, но няма да даваме по 20 лева за грахов протеин, бе хора...
Καλό αλλά απ' ό,τι φαίνεται κάθε μήνα περίπου ανεβαίνει σταθερά και μεθοδικά η τιμή του. Δεν ξέρω αν το έχετε καταλάβει αλλά δεν πρόκειται να σκάμε 20ρικα για πρωτείνη μπιζελιού ρε παίδες...
Продуктът е отличен, а цената е добра. Вкусът е такъв, какъвто е, не купувате шоколадов сладолед!
The product is excellent, and price is good. The taste is what it is, you're not buying a chocolate sundae !
Много добра протеинова добавка, но при мен, за съжаление, предизвикваше доста газове. С вкуса нямам проблем, харесва ми и само с вода напомня на зелените нахутени зърна и грах, които ядем. Като цяло много добра, с хубава разтворимост.
πολύ καλή πρωτεινη αλλά σε μένα δυστυχώς προκαλούσε αέρια αρκετά, γεύση δεν χω θέμα μαρεσει καισκετη με νερό θυμίζει όπως τα πράσινα στραγάλια μπιζέλια που τρώμε . Καταγαλλα πολύ καλή με ωραία διαλυτότητα.
Въпреки че много исках да ми хареса и се постарах ужасно много да я консумирам - не успях. Каквото и да правя, където и да я сложа, вкусът и текстурата, които дава за мен, са напълно отвратителни. Ако имам психическата сила, ще опитам отново. Със сигурност не бих я купил отново - за съжаление.
Ενώ ήθελα πολύ να μ' αρέσει και προσπάθησα πάρα πολύ να την καταναλώσω - Δεν τα κατάφερα. Ότι κι αν κάνω, όπου και αν το βάλω, η γεύση και η υφή που δίνει για μένα είναι παντελώς αηδιαστική. Αν έχω την ψυχική δύναμη θα ξανά δοκιμάσω. Σίγουρα δεν θα την ξανά αγόραζα - δυστυχώς.
Смесва се много добре с повечето неща, освен например с обикновена вода или мляко. Трябва да е в смути, супи, сосове. И трябва да е добре разбъркано. Получавате допълнителен протеин, без да забелязвате разлика във вкуса. Дори го пробвах с кисело мляко, мед и ядки, и не можах да разбера, че е там. И работеше по-добре от казеина с ванилов вкус. Ако искате да го смесите с мляко, добавете малко какао и банан, за да го превърнете в приличен протеинов шейк. НЕ ГО СМЕСВАЙТЕ С ОБИКНОВЕНА ВОДА.
Mixes very well with most things, except for say plain water or milk. It needs to be in a smoothie, soups, sauces. And it needs to be blended well. You get extra protein without noticing any difference in taste. I even tried it with yogurt, honey and nuts, and I couldn't tell that it was there. And it worked better than vanilla flavored casein. If you want to mix it with milk, add some cocoa and a banana to make it into a decent protein shake. DO NOT MIX IT WITH PLAIN WATER.
Вкусът е ок дори и смесен с вода. Не разбирам защо другите се оплакват в коментарите. Протеин е, не е галактобуреко.
Η γεύση είναι οκ ακόμα και αναμειγμένο σε νερό. Δεν καταλαβαίνω για ποιον λόγο παραπονιούνται άλλοι στα σχόλια. Πρωτεΐνη ειναι, όχι γαλακτομπούρεκο.
Най-доброто! Не се държете като бебета заради вкуса... биологичен е, очевидно, и трябва да има този естествен вкус, доказва, че не съдържа никакви химикали.
Насладете се с бадемово мляко или вода, пресни ягоди, ленено семе, какао на прах и банан. БОЖЕСТВЕНО!!
И икономично!
Οτι καλύτερο ! Μην κάνετε σαν μωρά για τη γεύση… βιολογικό είναι προφανώς και πρέπει να έχει αυτή τη φυσική γεύση, αποδεικνύει ότι δεν περιέχει καθόλου χημικά.
Απολαύστε με γάλα αμυγδάλου ή νερό φρέσκιες φράουλες λιναρόσπορο κακάο σκόνη και μπανάνα. ΘΕΙΚΟ !!
Και οικονομικό!
Вкусът е ужасен, не се пие с нищо, но ако издържате на горчивината, може би си струва, дори и на пекар не се понася
Γευση απαισια δε πινεται μς τιποτα αλλα αν αντεχετε τη πικριλα ισως αξιζει, ουτε σε φουρνιστα δεν αντεχεται
Купувала съм го няколко пъти. Много съм доволна, не ми причинява подуване или други храносмилателни проблеми. Не исках протеин с вкус, не ми харесват, затова от този съм много удовлетворена. Използвам го в смути с банан, ягода, обикновено или бадемово мляко.
Το έχω πάρει αρκετές φορές. Είμαι πολύ ευχαριστημένη, δεν μου προκαλεί φούσκωμα ή άλλα πεπτικά προβλήματα. Δεν επιθυμούσα κάποια πρωτεΐνη με γεύση, δεν μου αρέσουν, οπότε με το συγκεκριμένο είμαι πολύ ικανοποιημένη. Το χρησιμοποιώ μέσα σε σμούθι με μπανάνα, φράουλα, γάλα κανονικό ή αμυγδάλου.
Най-доброто за растителен протеин. Много добра разтворимост и вкус. Най-добрият избор за всеки, който е на пост, или растителният протеин е единственият избор!
П.П. Не се опитвайте да я сравнявате с Whey Protein (суроватъчен протеин)! Сравнявате две различни неща и е ясно, че всичко ще ви се струва по-лошо!
Ό,τι καλύτερο για φυτική πρωτεΐνη. Πολλή καλή διαλυτότητα και γεύση. Η καλύτερη επιλογή για όποιον είναι σε νηστεία, ή η φυτική πρωτεΐνη είναι η μόνη επιλογή!
ΥΣ. Μην μπαίνετε στην διαδικασία να την συγκρίνετε με Whey Protein (ορού γάλακτος)! Συγκρίνετε δύο ανόμοια πράγματα και εννοείται ότι όλα θα σας φαίνονται χειρότερα!
Едно от най-лошите неща, които можеш да опиташ в този живот. Опитвал съм безброй начини и съм стигнал до извода, че пръстта може би има по-добър вкус.
Ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορείς να γευτείς σε αυτή τη ζωή. Έχω δοκιμάσει άπειρους τρόπους και έχω καταλήξει ότι το χώμα ίσως έχει καλύτερη γεύση.
Това, приятели мои, е чисто ЗЛАТО.
• • •
С търговските формули на суроватъчен протеин, които средно струват зашеметяващите 40€ на килограм, реших, че е време да потърся алтернативи. И тогава се появи тази красота. 1 КГ чист грахов протеин за 16€ на килограм.
• • •
Въпреки че не е задължително, аз лично го смесвам предварително със стевия и добавям аромати според желанието си. Това ми дава повече разнообразие във вкусовете, без да се налага да купувам килограми предварително овкусен прах и да се ограничавам само с един или два вкуса наведнъж. Също така ми позволява да контролирам нивото на сладост (очевидно предпочитанията ми са към по-ниска сладост в сравнение с повечето търговски суроватъчни формули, които обикновено са прекалено сладки).
• • •
Забележка: Докато граховият протеин съдържа всичките девет есенциални аминокиселини (EAA), които човешкото тяло не може да произведе само, суроватката съдържа повече от тях на грам. За да се компенсира това, обикновено се препоръчва да се приема с 40% повече грахов протеин в сравнение със суроватка, което е около 40 г на доза. Ако (като мен) консумирате много млечни храни с високо съдържание на протеин (нискомаслено сирене, 0% кисело мляко) или поддържате високо протеинов режим, тогава можете да пропуснете тази 40% компенсация, тъй като така или иначе достигате праговете си за EAA (помнете, че след като тези прагове са достигнати, излишното количество просто се изхвърля от тялото, така че бъдете добри към бъбреците и портфейла си). Това прави граховия протеин отличен източник на протеин.
• • •
Хранителни стойности за 100 грама:
Протеин 82.8 г
Въглехидрати 4.9 г
- от които захари 0.25 г
Диетични фибри 4.2 г
Мазнини 7.6 г
- от които наситени 2 г
Сол 1.1 г
• • •
- Разтворимостта във вода или соево мляко е отлична. Никакви бучки. Въпреки че усещането е леко брашняно, не съм принцеса
- Вкусът е неутрален, може би леко ядков, което ми харесва
- Органичен
- Веган
- Много добър EAA профил
- Непобедима цена
• • •
Снимката показва овкусители (преминах към LorAnn Oils, налични в магазини за печене), стевия на прах (вместо това използвайте 1:5 стевия), и по желание: лимонена киселина (полезна за някои вкусове, като диня или киви "pop").
• • •
Препоръчителна рецепта:
• 35 г грахов протеин, предварително смесен с 1:5 стевия според вкуса
• 400 мл мляко
• малко количество овкусител
• за по-гъста напитка (препоръчва се сламка) с допълнителен протеин, добавете 2 с.л. леко прецедено кисело мляко, точно от онова, с което Гърция е толкова известна!
• • •
Успешни резултати на всички!
This my friends, is pure GOLD.
• • •
With commercial whey formulations averaging a staggering 40€ per kilo, I've decided it's time researching for alternatives. And then this beauty came. 1 KG of pure pea protein for 16€ per kilo.
• • •
While not necessary, I personally pre-mix it with stevia and add flavorings on the go. This offers me more variety in flavors without committing to buying kilos of pre-flavored powder and being stuck with one or two flavors at a time. It also allows me to control the sweetness levels (it seems my preference leans to the lower side compared to most commercial whey formulations, which tend to be overly sweet).
• • •
Note: While pea protein contains all nine essential amino acids (EAAs) that the human body cannot produce on its own, whey contains more of them per gram. To fix that, it's commonly recommended to take 40% more pea protein compared to whey, that's roughly 40g per serving. If you (like me) consume a lot of high-protein dairy foods (low-fat cheese, 0% yogurt) or maintain a high protein diet, then you can skip the 40% compensation, since you reach your EEA thresholds anyway (remember, once those are reached, excess amounts are simply flushed out of the body, so be kind your kidneys and wallet). This makes pea protein an excellent source of protein.
• • •
100 grams nutritional content:
Protein 82.8 g
Carbohydrates 4.9 g
- of which sugars 0.25 g
Dietary fiber 4.2 g
Fats 7.6 g
- of which saturated 2 g
Salt 1.1 g
• • •
- Solubility in water or soy milk is excellent. Zero clumps. While it does feel a tiny bit floury, I'm not a princess
- Flavor is neutral, perhaps slightly nutty, which I like
- Organic
- Vegan
- Very good EEA profile
- Unbeatable price
• • •
Picture shows flavorings (I switched to LorAnn Oils, available in baking stores), icing stevia (instead, use 1:5 stevia), and optional: citric acid (useful for making certain flavors, like watermelon or kiwi "pop").
• • •
Recommended recipe:
• 35 g pea powder pre-mixed with 1:5 stevia according to taste
• 400 ml milk
• a small amount of flavoring
• for a thicker drink (straw recommended) with extra protein, add in 2 tbsp of light strained yogurt, just the kind that Greece is so famous for!
• • •
Happy gains, everyone!
Много ми хареса, ще го купя отново :) Смесвам го с топло бадемово мляко с вкус на какао и го пия за закуска самостоятелно или с мюсли.
Μου άρεσε πολύ, θα το ξαναπάρω :) το ανακατεύω σε ζεστό γάλα αμυγδάλου με γεύση κακάο και το πίνω για πρωινό σκέτο ή και με δημητριακά.
Най-добрата разтворимост при протеин, след като съм пробвал веган, соев и млечен протеин на Myprotein. За първи път пробвам безвкусен протеин и наистина е по-добър от тези с вкус, които са прекалено сладки, на мен ми причиняват огромно отвращение, предпочитам този, който е безвкусен. Не ми раздразни стомаха, всичко перфектно, топ
Η καλύτερη διαλυτότητα σε πρωτεΐνη έχοντας δοκιμάσει την βιγκαν , σόγιας και γάλακτος της Myprotein . Πρώτη φορά δοκιμάζω άγευστη πρωτεΐνη και είναι πραγματικά καλύτερη από αυτές με γεύση που είναι άπειρα γλυκές , εμένα μου προκαλούν τεράστια αηδία προτιμώ αυτήν που είναι άγευστη . Δεν με πείραξε στο στομάχι όλα τέλεια τοπ
Тъй като е без конкретен вкус, лично на мен ми беше трудно да го пия само с вода. Винаги го правех като смути с мляко и малко плодове, тогава се разтваряше много по-добре. Ниската му цена и количеството на опаковка са особено привлекателни характеристики
Λαμβανομένου ότι είναι χωρίς συγκεκριμένη γεύση, προσωπικά μου ήταν δύσκολο να το πιώ μόνο με νερό. Πάντα το έκανα τύπου smothie με γάλα και λίγα φρούτα όποτε και διαλυόταν πολύ καλύτερα. Η χαμηλή τιμή του και η πόσοτητα ανά συσκευασία είναι ιδιαίτερα ελκυστικά στοιχεία,
Не съм се занимавал достатъчно нито с хранене, нито с фитнес, за да оценя съставките, но поне за мен се разтваря лесно и вкусът е да, все едно ядеш сурово брашно, но не е ужасно. За да не ме дразни, обикновено разтварям около 20g наведнъж в чаша вода и го изпивам като шот. Наздраве
Δεν έχω ασχοληθεί αρκετά ούτε με διατροφή ούτε με γυμναστική για να κρίνω τα συστατικά αλλά τουλάχιστον για μένα διαλύεται εύκολα και η γεύση είναι ναι μεν σαν να τρως ωμό αλεύρι αλλά δεν είναι τραγικό. Για μην με ενοχλεί συνήθως διαλύω περίπου 20g τη φορά σε ένα ποτήρι νερό και το πίνω σαν σφηνάκι. Γεια μας
Съотношението цена-качество е отлично. Разтварям я или в мляко 1.5%, или в бадемово, овесено и т.н. и нямам никакъв проблем нито с миризмата, нито с трудността при разтварянето. Използвам я от месеци.
Η σχέση ποιότητας-τιμής είναι εξαιρετική.Την διαλύω ή σε γάλα 1.5 % ή σε γάλα αμυγδάλου, βρώμης κλπ και δεν έχω κανένα πρόβλημα ούτε με μυρωδιές ούτε με δυσκολία στην διάλυση της.Την χρησιμοποιώ εδώ και μήνες .
Не я използвам като обикновен протеинов прах, а я добавям в рецепти, като заменям част от брашното. За тази употреба е много добър продукт, не разваля вкуса на кексове или други рецепти, които приготвям, смесва се лесно и не влияе негативно на бухването и не ми е причинила проблеми с червата и т.н. Доста съм доволен.
Δεν την χρησιμοποιώ σαν συμβατική σκόνη πρωτεΐνης αλλά την προσθέτω σε συνταγές αντικαθιστώντας ένα μέρος του αλευριού. Για αυτή την χρήση είναι πολύ καλό προϊόν, δεν χαλάει την γεύση σε κέικ ή άλλες συνταγές που φτιάχνω, αναμιγνύεται εύκολα και δεν επηρεάζει αρνητικά το φούσκωμα και δεν μου έχει προκαλέσει προβλήματα σε έντερο κτλ . Είμαι αρκετά ευχαριστημένος.
Вкусът и консистенцията не са най-приятните, но свикваш с тях (особено като се има предвид цената). Лично за мен, в сравнение с други протеинови пудри, тази е много по-щадяща за стомаха и не причинява подуване. Освен това е много разтворима, така че дори не ти трябва шейкър, за да я разбъркаш (достатъчно е просто разбъркване в чаша). Когато се смеси с нещо друго, вкусът е почти неутрален.
The taste and consistency are not the most pleasant, but you get used to it (especially considering the price). Personally, compared to other protein powders, this one is much gentler on the gut, and doesn't cause bloating. It's also very soluble, so you don't even need a shaker to mix it (just stirring in a glass is enough). When mixed with anything else, the taste is pretty much neutral.
Нито подуване, нито газове и върши работата си. Разбивам я в миксера за кафе и се разтваря чудесно. Земен вкус, лично на мен ми харесва също. Ако сте веган или имате проблеми с животинския протеин, ще ви помогне.
Ούτε φούσκωμα , ούτε αέρια και κάνει τη δουλειά της. Χτυπάω στο μίξερ του καφέ και διαλύεται μια χαρά. Γήινη γεύση ,προσωπικά μου αρέσει κιολας. Αν είστε vegan ή έχετε θέματα με τη ζωική πρωτείνη θα σας βοηθήσει.
Ужасен вкус (сякаш ядеш пръст) и сравнително трудна разтворимост.
Лично мен не ме притеснява заради добрата цена, но за някого може да е непреодолимо.
Χάλια γεύση (σαν να κατεβάζεις χώμα) και σχετικά δύσκολη διαλυτότητα.
Προσωπικά δε με απασχολεί λόγω καλής τιμής αγοράς αλλά για κάποιον μπορεί να είναι απαγορευτική.
има ефект..това е важното, което търсиш в тези продукти.....останалото е на второ място...разтворимостта е много добра. вкусът - така и така....
εχει αποτελεσμα..αυτο ειναι το σημαντικό που ψαχνεις σε αυτα τα προιόντα.....τα υπόλοιπα έπονται...διαλυτότητα πολλή καλή .γευση ετσι κι ετσι ....
Единственият начин, по който работи за мен, е да разтвориш количеството, което искаш, в топла супа. Намерих едни пакетчета супа от супермаркета, които стават за една минута.
Ο μονος τροπος που λειτουργει για εμενα ειναι να διαλυσεις την ποσοτητα που θες σε ζεστη σουπα. Έχω βρει κατι φακελακια σουπας απο το ΣΜ που γινονται σε ενα λεπτο.
Смесвам го с млечен протеин във вода и се пие лесно. Сега го слагам и в домашно приготвени протеинови барчета
Εγώ την αναμειγνύω με πρωτεϊνη γάλακτος σε νερό και πίνεται εύκολα . Τώρα την βάζω και σε σπιτικές μπάρες πρωτεΐνης
Изключително добра! За първи път успявам да пия протеин. Приготвям го със соево мляко и половин плод и е супер. Няма никакъв вкус, нито странно усещане
Παρά πολύ καλή ! Πρώτη φορά καταφέρνω να πιω πρωτεΐνη . Την κάνω με γάλα σόγια κ μισό φρούτο και είναι σούπερ . Καμία γεύση , ούτε αίσθηση περίεργη
Вкус на пръст. Не се разтваря в малко количество вода. Не знаем дали съдържа тежки метали, защото компанията по принцип не изпраща сертификати за анализ, за да знаем какво приемаме. Но е евтина и растителна.
γεύση χώματος. Δε διαλύεται σε μικρή ποσότητα νερού. Δεν ξέρουμε αν έχει βαρέα μέταλλα γιατί η εταιρεία γενικά δε στέλνει πιστοποιητικά ανάλυσης να ξέρουμε τι τρώμε. Αλλά φθηνή και φυτική.
Вкусът е много лош. Въпреки че го знаех и си казвах: „Само за миг е, трябва да го преглътнеш“, на практика не успях да го изпия.
Η γεύση πολύ κακή, παρότι το γνώριζα και έλεγα μια στιγμή είναι να την καταπιείς, στην πράξη δεν μπόρεσα να την πιώ.
В сравнение с 80% граховия протеин, който вземах от MyProtein, този се усвоява по-трудно. При същото количество в смутито усещам стомаха си по-тежък. Цената е добра, но поради посочената причина няма да го предпочета отново.
Σε σχέση με την 80% πρωτεΐνη μπιζελιού που έπαιρνα από MyProtein, είναι πιο δύσπεπτη. Με την ιδια ποσότητα στο smoothie νιώθω το στομάχι μου πιο βαρύ. Καλή η τιμή αλλά για το λόγο που ανέφερα δε θα την ξανάπροτιμήσω.
Има силен вкус, какъвто и очаквах, след много тестове успях да го прикрия с един банан и една круша или с малко боровинки (Lidl има една смес замразени). Не бих препоръчал да се използва с някакво веган мляко, а с вода или краве мляко.
Най-важното обаче е да се разбърква с блендер (и за предпочитане със смути блендер), разтваря се изключително трудно и изисква много добро разбъркване, също така първо сложете течността и после праха, за да не залепне по стените.
Έχει μια δυνατή γεύση που το περίμενα, μετά από πολλά τεστ μπόρεσα να την καλύψω με μια μπανάνα και ένα αχλάδι ή με λίγα βατόμουρα (έχει το lidl ένα μίγμα καταψυγμένα). Δε θα πρότεινα να χρησιμοποιηθεί με κάποιο vegan γάλα αλλά με νερό ή γάλα αγελάδας.
Το πιο σημαντικό όμως είναι να το ανακατεύεται με blender (και κατά προτίμηση με smoothie blender), διαλύεται πάρα πολύ δύσκολα και θέλει πάρα πολύ καλό ανακάτεμα, επίσης να βάλετε πρώτα το υγρό και μετά τη σκόνη για να μην κολλήσει στις άκρες.