В духа на "Шок от бъдещето" на Алвин Тофлър, социална критика на нашата обсебеност от избора и как тя допринася за тревожност, неудовлетвореност и съжаление. Тази мека корица включва нов предговор от автора. Независимо дали купуваме чифт дънки, поръчваме чаша кафе, избираме далекосъобщителен оператор, кандидатстваме в колеж, избираме лекар или настройваме 401(k), ежедневните решения - както големи, така и малки - стават все по-сложни поради огромното изобилие от избори, с които сме представени. Като американци, ние предполагаме, че повече избор означава по-добри опции и по-голямо удовлетворение. Но внимавайте с прекомерния избор: претоварването с избор може да ви накара да се съмнявате в решенията, които вземате, преди дори да ги вземете, може да ви постави нереалистично високи очаквания и може да ви накара да обвинявате себе си за всякакви неуспехи. В дългосрочен план това може да доведе до парализа при вземане на решения, тревожност и постоянен стрес. И в култура, която ни казва, че няма извинение за неуспех, когато вашите опции са неограничени, твърде много избор може да доведе до клинична депресия.
В "Парадоксът на избора" Бари Шварц обяснява в кой момент изборът - отличителният белег на индивидуалната свобода и самоопределение, който толкова ценим - става вреден за нашето психологическо и емоционално благополучие. В достъпен, ангажиращ и анекдотичен стил Шварц показва как драматичният взрив на избори - от обикновените до дълбоките предизвикателства на балансирането на кариера, семейство и индивидуални нужди - парадоксално се превръща в проблем вместо в решение. Шварц също така показва как нашата обсебеност от избора ни насърчава да търсим това, което ни кара да се чувстваме по-зле. Чрез синтезиране на текущи изследвания в социалните науки, Шварц прави контраинтуитивния случай, че елиминирането на избори може значително да намали стреса, тревожността и заетостта в нашия живот. Той предлага единадесет практически стъпки за това как да ограничим избора до управляем брой, да имаме дисциплината да се съсредоточим върху тези, които са важни, и да игнорираме останалото, и в крайна сметка да извлечем по-голямо удовлетворение от изборите, които трябва да направим.