Анализът на целите е използван за да бъдат създадени 31 готови сесии (с 140 активности), които включват: функционални технически упражнения, модели/фази на игра, игри за притежание, преходни игри, сравнителна/несравнителна зона и малки игри.

Вие, треньорът, можете да научите как да тренирате отбора си по същия начин, по който го прави Испания, и да адаптирате собствените си методи на тренировка, за да постигнете изключителни резултати.