Чаят от мента има много полезни свойства за организма, освен чудесния си аромат и освежаващия си вкус. Отварата от мента улеснява храносмилането, помага за справяне с главоболие и мигрена, облекчава при настинка, бори се с бактериални инфекции и подобрява качеството на съня.

Приготвяне:

• Изсипете в чаша с вряла вода пакетче чай и оставете за 3-5 минути.
• Добавете захар или мед, ако желаете.
• Съхранявайте на хладно и сухо място.