Закупих го по препоръка на приятел за поддържане на здрава черва. С употребата не забелязах драстични резултати, но изглежда добър за поддържане. Вече го използвам около 3 месеца, без никакви проблеми до момента. Разбира се, приятелят ми ме предупреди, че след един месец положителните резултати стават по-забележими. Нека поясня, че го използвам в най-малката доза, която е само една чаена лъжичка веднъж на ден. Започвам да вярвам, че е малко. На това ниво бих казал, че помага по-консервативно. Може би са необходими две чаени лъжички и употребата му два пъти на ден. Ще увелича дозата и ще обновя тук, ако забележа разлика.
Въпреки това, няма проблем с продукта, разтваря се добре във вода и е лесно за пиене, няма лош вкус и няма затруднение при глътене, дори не ми напомня за бран, и т.н., както прочетох някъде. За една чаена лъжичка от продукта са необходими още две чаши вода. (Вижте инструкциите в края.) Най-трудната част вероятно е да изпиеш двете чаши вода. Продуктът се усвоява лесно. Още едно малко затруднение е, че изисква някакво планиране, тъй като трябва да се приема поне половин час преди хранене.
Като цяло бих казал, че съм доволен. Замених овесените ядки, които обикновено ям, които считам, че са по-трудноусвоими за мен. Но нищо не може да замени плодовете и зеленчуците, когато става въпрос за диетични фибри - не се заблуждавайте.
Също така, не очаквайте да ви изпрати в банята веднага след приемането му, ако страдате от запек. Далеч не... Действа бавно, умерено. Може да отнеме до 24 часа, може би дори повече - поне в дозата, която приемам, не знам дали вие взимате двойна или четворна. Всеки, който иска да поддържа добро състояние на червата, може да го опита, но по-добре без високи очаквания.
Въпреки това, определено е по-добре да го приемате, отколкото да не правите нищо. Това също е икономично решение (180 грама пакет издържа около 1,5 месеца за мен, като вземам две чаени лъжички на ден. След около 3 месеца още не е свършил с една чаена лъжичка на ден, която приемам).
За тези, които са заинтересовани, по-долу са инструкциите за употреба от страната на кутията:
ДОЗИРОВКА И ИНСТРУКЦИИ ЗА УПОТРЕБА
Препоръчва се да се приема Lepicol поне 30 минути преди хранене.
Възрастни: Смесете 1 до 2 пълни чаени лъжички (2,5-5 г) с чаша вода или сок и консумирайте веднага, един или два пъти на ден. Необходимо е да се изпие втора чаша вода. Препоръчва се да започнете с ниска доза и постепенно да я увеличавате.
Деца: Смесете половин до 1 пълна чаена лъжичка с чаша вода или сок и консумирайте веднага, един или два пъти на ден. Необходимо е да се изпие втора чаша вода. Родителите трябва да се консултират с лекар, преди да дават Lepicol на деца под 11 години.
Внимание: Приемането на Lepicol без консумиране на вода може да затрудни глътенето и не се препоръчва. Винаги трябва да се приема веднъж с 250 мл течности.
Съхранявайте в хладилник след отваряне. Да се пази от деца.
Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Хранителните добавки не трябва да се използват като заместител на балансирана диета. Този продукт не е предназначен за предотвратяване, лечение или изцеление на никаква човешка болест. Консултирайте се с вашия лекар, ако сте бременна, кърмите, приемате лекарства или имате здравословни проблеми. Дръжте далеч от деца. Номерът за уведомление от ЕОФ не представлява лиценз за циркулация от ЕОФ.
Το προμηθεύτηκα μετά από σύσταση φίλου για διατήρηση του εντέρου σε φυσιολογική κατάσταση. Με τη χρήση που κάνω δεν είδα θεαματικά αποτελέσματα, αλλά για συντήρηση καλό φαίνεται. Το χρησιμοποιώ 3 μήνες περίπου, ούτε κρύο-ούτε ζέστη μέχρι τώρα. Βέβαια, με είχε προειδοποιήσει ο φίλος μου ότι μετά τον ένα μήνα αρχίζουν να γίνονται πιο αισθητά τα θετικά αποτελέσματα. Να ξεκαθαρίσω ότι το χρησιμοποιώ στη μικρότερη δόση, δηλαδή μόνο μία κουταλιά του γλυκού μία φορά την ημέρα. Έχω αρχίσει να πιστεύω ότι είναι λίγο τελικά. Σ' αυτό το επίπεδο θα έλεγα ότι βοηθάει μάλλον συντηρητικά. Μάλλον χρειάζονται 2 κουταλιές και χρήση δύο φορές την ημέρα. Θα αυξήσω τη δόση και θα ενημερώσω εδώ αν δω διαφορά.
Πάντως δεν υπάρχει θέμα με το προϊόν, διαλύεται αρκετά καλά στο νερό και το πίνεις εύκολα, δεν έχει άσχημη γεύση και δεν υφίσταται μεγάλη δυσκολία στην κατάποση, ούτε θυμίζε άχυρο κτλ που διάβασα κάπου. Χρειάζονται 2 ποτήρια νερό ακόμη και για 1 κουτάλι του γλυκού προϊόν. (Δείτε τις οδηγίες στο τέλος.) Μάλλον το πιο δύσκολο είναι να πιεις τα δύο ποτήρια νερό. Το προϊόν είναι μια χαρά εύπεπτο. Επίσης μία άλλη μικρή δυσκολία, είναι ότι χρειάζεται κάποιος προγραμματισμός, αφού πρέπει να το παίρνεις τουλάχιστον μισή ώρα προ φαγητού.
Σε γενικές γραμμές, ικανοποιημένος θα δήλωνα πάντως. Αντικατέστησα τη βρώμη που έτρωγα και που τη θεωρώ για μένα πιο δύσπεπτη. Αλλά τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει τα φρούτα και λαχανικά, όσον αφορά τις φυτικές ίνες - μην γελιέστε.
Επίσης μην περιμένετε να σας στείλει τουαλέτα με το που θα το πάρετε, αν τυχόν έχετε δυσκοιλιότητα. Ούτε καν... Χαλαρά πράγματα, μέτρια. Μπορεί να πάρει και 24 ώρες να δράσει, μπορεί και περισσότερο -τουλάχιστον στη δόση που παίρνω αυτό ισχύει, δεν ξέρω αν παίρνετε 2πλάσια ή 4πλάσια. Όποιος θέλει για συντήρηση μίας καλής κατάστασης του εντέρου μπορεί να το δοκιμάσει, αλλά καλύτερα χωρίς τρελές προσδοκίες.
Πάντως σίγουρα είναι καλύτερο να το παίρνεις, από το να μην παίρνεις τίποτα. Επίσης αποτελεί μία οικονομική λύση (η συσκευασία των 180gr σου βγάζει περίπου 1,5 μήνα, με δύο κουταλιές τη μέρα. Εμένα μετά από 3 μήνες περίπου δεν έχει ακόμη τελειώσει με 1 κουταλιά τη μέρα που παίρνω).
Για όσους ενδιαφέρονται παρακάτω παραθέτω τις οδηγίες χρήσης που έχει στο πλάι το κουτί του:
ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ & ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ
Συνιστάται η λήψη του Lepicol τουλάχιστον 30 λεπτά πριν το φαγητό.
Ενήλικες: Αναμείξτε 1 έως 2 γεμάτα κουταλάκια του γλυκού (2,5-5g) με ένα ποτήρι νερό ή χυμό και καταναλώστε αμέσως, μία έως δύο φορές την ημέρα. Είναι απαραίτητο να πίνετε και δεύτερο ποτήρι νερό. Προτείνεται να ξεκινήσετε με μια χαμηλή δόση και να την αυξήσετε σταδιακά.
Παιδιά: Αναμείξτε μισό έως 1 γεμάτο κουταλάκι του γλυκού με ένα ποτήρι νερό ή χυμό και καταναλώστε αμέσως, μία έως δύο φορές την ημέρα. Είναι απαραίτητο να πίνετε και δεύτερο ποτήρι νερό. Οι γονείς θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό πριν χορηγήσουν το Lepicol σε παιδιά κάτω των 11 ετών.
Προσοχή: Η λήψη του Lepicol χωρίς την κατανάλωση νερού μπορεί να δυσκολέψει την κατάποση και δεν προτείνεται. Κάθε γεμάτο κουταλάκι του γλυκού θα πρέπει να λαμβάνεται πάντα μαζί με 250ml υγρών.
Να φυλάσσεται στο ψυγείο μετά το άνοιγμα. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά. Ο αριθμός γνωστοποίησης στον ΕΟΦ δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας από τον ΕΟΦ.
