Това е по-скоро течност, отколкото гел. Не мисля, че е нужно вода, за да го вземеш. Свърши си работата, добра цена, бих го препоръчал!

Спрямо цената си (1/3 от цената на подобни гелове на други компании) върши работата си много добре и дори повече. На дълго бягане от 28 км, 2 гелчета заедно с една бутилка електролити бяха достатъчни, за да нямам крампи или да се чувствам енергийно изтощен. Не съм имал стомашни неразположения, въпреки че досега съм използвал само до 2 на едно бягане.

Много приятен вкус (малинов). Аз го взимам по средата на дългите си бягания, тоест след като съм пробягал около 10 километра, и смятам, че дава един "буст" до края на тренировката. Това, че е малко по-течно от обикновените гелове, е безспорно най-добрата му характеристика, защото нито те "изморява" да го преглътнеш, докато тичаш, нито те кара да искаш вода след като го погълнеш. Затова го препоръчвам и в голямата опаковка с 20 вътре

Един от любимите ми вкусове. Работи по-добре в сравнение с обикновения, заради електролитите, които има, но не прекалено много. 80mg Na+, така че изчислете дали и колко още ще ви трябват. Солените пръчки, например, имат 200mg

Едно добро икономично пакетче с енергийни гелове, с които можете да издържите няколко часа на бягане. Вкусът не е особено приятен, препоръчвам вместо него манго аромат, а ефектът, който ви дава, е относително краткотраен. За маратон беше нужно да консумирам около един на всеки половин час до 40 минути. Добре е да се пие малко вода след консумацията му. Най-важното е, че се усвоява лесно и, поне за мен, никога не ми беше нужно да използвам тоалетната след консумацията му, което е от съществено значение за бегачите.

Един от малкото гелове, които съдържат електролити, освен въглехидрати, което помага да се избегне носенето на допълнителни електролити с вас. Съдържа около 85 мг натрий, 40 мг калий и 57 мг магнезий.
Лично за мен не ми хареса в стомаха и причини някакво дискомфорт, въпреки че лесно консумирам обикновените гелове от high5 от години без никакви проблеми. Съставът му е по-течен, което вероятно е причината. По мое мнение, дори и с това все още се нуждаете от допълнителни електролити. Опитайте го и решете какво ви отговаря.