Плувна шапка за възрастни от силикон. Целта ѝ е да придържа косата близо до главата и да предотвратява падането на косми във водата. Шапката създава по-малко съпротивление и улеснява движението на плувеца. През зимата помага за запазване на топлината на главата.

Шапката не държи косата суха, но ограничава контакта с водата и предпазва косата от хлорирана вода.

Силиконовите шапки имат предимство, защото са еластични и безопасни. Те са икономични и не изискват специална грижа след всяка тренировка.