Шапка за плуване за възрастни от силикон. Нейната цел е да държи косата обранa близо до главата и да предотвратява падането на косми във водата. Шапката създава по-малко съпротивление и улеснява напредването на плувеца. През зимата помага за запазване на главата топла.

Шапката не държи косата суха, но ограничава контакта с водата и предпазва косата от хлорирана вода. Силиконовите шапки имат предимство, защото са еластични и безопасни. Те са икономични и не изискват специална поддръжка след всяка тренировка.