19
32
€
Доставка
до пон, 28 сеп.
2,50 €
цена за доставка
Изпратено от Гърция
Описание
Спецификации
Дайте на ума си нещото, което му е необходимо през 2025 г., с книгата, която всички продължават да обсъждат, от клиничния психолог и TikTok сензация, д-р Джули Смит.
Въз основа на многобройния си опит като клиничен психолог, онлайн сензацията д-р Джули Смит споделя всички умения, от които се нуждаете, за да се справите с житейските тревоги. Пълна със секрети от инструментариума на терапевта, тази книга е необходимо ръководство за оптимизация на психичното ви здраве.
Простите, но специализирани съвети на д-р Джули и силните техники за справяне ще ви помогнат да останете устойчиви, без значение какво ви предлага животът. Написано в кратки, лесно усвоими записи, можете веднага да преминете към секцията, от която се нуждаете, в зависимост от предизвикателството, пред което сте изправени, и веднага да откриете подходящите инструменти, за да си помогнете.
Тази книга се занимава с ежедневните предизвикателства, които тревожат всички ни и предлага лесни, практически решения, които може да променят живота ви.
Производител
- Автор
- Dr Julie Smith
- Издател
- Penguin
- Език
- Английски
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 368
- Дата на издаване
- 05/2022
- Година на издаване
- 2022
- Размери
- 12x19 см
- ISBN-13
- 9780241529720
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.