Полезни и здравословни рецепти, които са напълно #супертиквички! Тиквите и тиквичките са универсални зеленчуци, които не само че имат невероятен вкус, но също така са изключително полезни за вас. Те не са само с ниски калории, но също така са натъпкани с витамини A, C и E и множество минерали, от желязо и цинк до магнезий и калий.
Тези супер съставки са толкова универсални, че можете да ги печете, печите на скара, пържите, барбекювате и пълните. От пикантни чатни и hearty супи и къри, до леки освежаващи салати и вкусни сладкиши, тази готварска книга ще ви придружи през по-студените месеци с питателни, домашни и успокояващи рецепти, подходящи за всеки вкус.
Страници: 112, Размери: 17.7x17.7см
