Stand Tall Like a Mountain е ръководство, създадено специално, за да помогне на родителите да укрепят децата си да:

• Научат инструменти за справяне с ежедневните емоции
• Изразяват емоциите си
• Научат за тялото и ума си с лесни и разбираеми думи
• Развиват инструменти за грижа и справяне с предизвикателства
• Използват лесни и забавни йога пози за насърчаване на положителни емоции

Сюзи Рийдинг въвежда практики, които насърчават разпознаването на емоции, спокойствието, изразяването на емоции, лесния сън, справянето с гнева и чувствата на безпокойство, както и засилването на самоувереността и добротата. Децата са естествени учители на любопитство и внимание, затова обучението е двустранно.

Книгата насърчава родителите да наблюдават и да търсят възможности да научат от децата си.

„Не е лесно да помним да се грижим за себе си и да се свързваме с любимите ни хора в този забързан живот. Stand Tall like a Mountain ни спира нежно, напомня ни да дишаме и ни предоставя практическа подкрепа за по-мил и спокоен семеен живот.“ - Лорън Сийгър-Смит, CEO Kidscape

Страници: 192, Година на издаване: 2019, Размери: 14.8x14.8cm