Бестселърът "The New Atkins New You" въвежда напълно нов начин за прилагане на класическата диета Аткинс, предлагащ по-гъвкав, ефективен и лесен начин за поддържане на начин на живот с ниско съдържание на въглехидрати. Сега "The New Atkins New You Cookbook" предоставя 200 вкусни рецепти, подходящи за Аткинс, за да се насладите на здравословни закуски, обеди, вечери и десерти.
Въпреки че са с ниско съдържание на въглехидрати, рецептите не са напълно без въглехидрати, което означава, че можете да се насладите на вкусни мъфини, ухаещи панини и пици - и въпреки това да отслабнете. Книгата напълно обяснява диетата Аткинс и предоставя ясен план, за да останете на правия път и да постигнете целите си.
Рецептите включват:
- Острички фритури с орехи и сконс с чедър и копър
- Супа с кокосови скариди и пилешки бургери терияки
- Шоколадов крем и череша пай
- Нисковъглехидратни версии на мъфини и смутита
Наистина можете да се наслаждавате на вкусна храна сутрин, на обед и вечер и да отслабвате.
Страници: 352, Размери: 13.5x13.5cm
