Книгата с рецепти на д-р Химан е рамкираният подход на революционния метод Eat Fat Get Thin, с над 175 вкусни и хранителни рецепти, полезни за сърцето и талията.

Д-р Химан радикално промени начина, по който гледаме на хранителните мазнини и доказа, че ключът към отслабването и поддържането му е консумацията на достатъчни количества добри мазнини. Сега той споделя над 175 изкушаващи рецепти, за да ви помогне да интегрирате тези добри мазнини в диетата си и да продължите по пътя на благосъстоянието си.

С лесни рецепти за всяко ястие - включващи ядки, кокосово масло, авокадо и много други супер храни, за които сте мислили, че са "извън обсега" - можете да постигнете бързо и трайно отслабване. Вашето здраве е дългосрочно пътуване и книгата The Eat Fat Get Thin Cookbook помага това пътуване да стане възможно и приятно.

Страници: 320, Година на издаване: 1229, Размери: 15.6x15.6 см