Открийте как да живеете дълъг и щастлив живот благодарение на чудото на икигай. Дългосрочното оцеляване на японските мъже е класирано на 4-то място в света, докато на японските жени на 2-ро. Това не е случайно, тъй като разбирането на икигай е вградено в ежедневния живот, кариерата, взаимоотношенията и хобитата. Невроученият и автор на бестселъри от Япония, Кен Моги, споделя лични преживявания и научни изследвания, за да предложи жив разказ за японската култура и история. Той определя пет основни стълба на икигай: 1: Започвайки с малко 2: Освобождавайки себе си 3: Хармония и устойчивост 4: Радостта на малките неща 5: Бъдете тук и сега. Намерете удовлетворение, радост и осъзнатост във всичко, което правите по пътя на икигай.