Открийте иновативното изследване зад tapping и научете как може да се използва за облекчаване на стреса, депресията, травмите и други. Литературата около Техниките за Емоционална Свобода, или просто EFT, представлява мощен начин за справяне с неразрешени проблеми, трансформиране на убеждения и презареждане на себе си към по-голямо щастие и успех. Ползите от 'tapping' са били усвоени от хиляди хора по целия свят.
Изследователят на EFT и автор Peta Stapleton PhD комбинира историята и напредналото изследване на tapping. Тя също така разглежда как може да се използва за редица проблеми, включително стрес, проблеми с теглото, депресия и други. В своето изследване относно хранителните пристрастия при затлъстели възрастни, тя определя EFT като ефективна и валидна форма на терапия.
В книгата "Науката зад Tapping", ще получите по-дълбоко разбиране на това какво е EFT и как може да ви помогне. Тя започва с ръководство за начинаещи, което включва изявления и фрази за tapping, както и полезни диаграми, показващи местоположението на акупунктурните точки на лицето и горната част на тялото. След като ви насочи през многото си приложения, д-р Стейпълтън разглежда също така общите пречки за успеха с EFT - и как да ги преодолеете.
