Задайте местоположението за доставка, за да видите продуктите според вашето избиране.
Основни характеристики:
Брой страници
192
Корица
Меко
Година на публикуване
2022
Издател
Sportbook
Няма проблем, стига да е в рамките на 14 дни. Ще дойдем да го вземем или можете да изберете Skroutz Point, който ви подхожда, напълно безплатно до 2 пъти годишно, и ще ви върнем парите.
Книжката представя подробно програма за подготовка от седем седмици + първата седмица от състезателния сезон за футболни отбори, участващи в аматьорските първенства. Подробно е изложена тренировката за всеки ден, а упражненията са представени със схеми и описание.
Настоящата програма беше прилагана от треньора Сифис Венас през сезон 2021-2022 в отбора на Света Параскева, който завърши първи (Шампион) в първенството на А ЕПСА (Атина), с резултат да постигне промоция в Г Национална категория.
Настоящата книга има за цел да бъде наръчник в ръцете на треньорите и на треньорите по фитнес, която ще служи като "храна" за размисъл и разискване, създавайки такива условия, че тренировките да станат по-научни, покривайки нуждите на съвременната тренировка по футбол и така повишавайки нивото на аматьорското спортно дружество.
Тя подпомага размисъла на всички ангажирани с тренировъчния процес, що се отнася до планирането и изпълнението на програмата за тренировка, от периода на подготовка до края на състезателния сезон.
Тя представлява ръководство за приложени упражнения за всяка тренировъчна единица, която има за цел да подобри представянето на футболистите, съчетавайки елементите на физическата подготовка, техническото обучение и тактическото поведение, с защитната и нападателната функция.
Освен това, освен начина на работа и постигане на целите на тренировъчния процес, се представя основата на общата стратегия, която отборът се стреми да приложи.
Книгата предоставя подробна седемседмична програма за подготовка и първата седмица от състезателния сезон за футболни отбори, състезаващи се в аматьорски лиги.
Всеки ден от тренировките е описан подробно, а упражненията са представени с диаграми и описания.
Тази програма беше реализирана от треньора Сифис Венакис през сезон 2021-2022 с отбора на Агиа Параскеви, който завърши на първо място (Шампион) в лигата А ЕПСА (Атина), което доведе до тяхното повишение в категория Гама Национал.
Целта на книгата е да служи като ръководство в ръцете на треньори и фитнес инструктори, което ще стане "храна" за размисъл и размишление, създавайки такива условия, че тренировките да станат по-научни, отговарящи на нуждите на съвременното футболно треньорство, като по този начин се повишава нивото на аматьорския клуб. Тя помага на когнитивната функция на всички, участващи в треньорския процес, относно проектирането и изпълнението на тренировъчната програма, от подготвителния период до края на състезателния сезон.
Тя служи като ръководство за приложни упражнения за всяка тренировъчна единица, която има за цел да подобри представянето на футболистите, комбинирайки елементи на физическа подготовка, техническо обучение и тактическо поведение, с дефанзивни и офанзивни функции. В същото време, освен начина на функциониране и постигане на целите на треньорския процес, се представя и основата на цялостната стратегия, която отборът се стреми да реализира.
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.
