27
69
€
Доставка
ср, 21 окт. - вт, 27 окт.
2,50 €
цена за доставка
Изпратено от Гърция
Описание
Спецификации
Ако се справяте със зависимост, търсенето на лечение е мощна и положителна първа стъпка към възстановяването. Но разбирането на причините за зависимостта, като чувства на безпомощност или загуба на контрол, също е критично за възстановяването. В тази книга, специалистът по зависимости Сузет Гласнер-Едуардс предлага техники, базирани на доказателства, които комбинират когнитивно-поведенческа терапия (CBT), мотивационно интервюиране, както и стратегии, базирани на осъзнатост, за да ви помогнат да преодолеете зависимите си поведения. В дългия процес на възстановяване от зависимостта са нужни колкото се може повече инструменти, за да ви помогнат да останете трезви и да достигнете целта си. Затова това е първата книга, която комбинира доказано ефективни техники, CBT и стратегии, базирани на осъзнатостта, за да ви помогне да създадете свой уникален план за възстановяване. Книгата може да се използва самостоятелно или като допълнение към рехабилитация или терапия. Тя е също чудесен източник за близки и професионалисти, които лекуват зависимости. Ако сте готови да направите тази важна първа стъпка към възстановяването, тази книга може да ви помогне да победите зависимостта си и да се върнете към пълноценен и смислен живот.
Производител
- Автор
- Suzette Glasner-Edwards
- Издател
- New Harbinger Publications
- Език
- Английски
- Корица
- Меко
- Брой страници
- 224
- Дата на издаване
- 01/12/2015
- Година на издаване
- 2015
- Размери
- 20x25 см
- ISBN-13
- 9781626252783
Важна информация
Спецификациите са събрани от официални уебсайтове на производителите. Моля, проверете ги, преди да продължите с окончателната си покупка. Ако забележите някакъв проблем, докладвайте го тук.