В малко култури спортът е заемал толкова висока позиция, колкото в древна Гърция. Целта на книгата е да представи нашето спортно минало, разкривайки очарованието на спорта, "евáгонізестhai" и духовното им съдържание.

Книгата е разделена на (6) раздела:

Пре-история на спортните състезания: причините за провеждането, спортните състезания в минойска Крит, спортните описания на Омир, състезанията за избор на съпруг, религия и състезания и др.

Организация на древните състезания: примирието, подготовката на атлетите и стадионите, наградите, Еланодиците, значението на състезанията и др.

Древни спортни дисциплини: техният характер, произход, качества на атлетите, треньори, детски треньори, подготовка и хранене, дисциплините на Панаелиниите и извън Панаелиниите състезания и др.

Древни състезания: 52 Панаелински празника, където се провеждали спортни състезания, зрителите, критиците, подкупите, наградите, допинга и др.

Древни шампиони: информация за 83 олимпийски медалисти и други отличили се атлети и др.

Древни изкуства и спорт: скулптура, релефи, живопис, мозайки, съдове, бижута, поезия, надписи, победни песни и др.