Газлайтинг: Какво е това, как да го разпознаете - и как да се освободите

Тази книга изследва манипулацията и контрола, който някой може да упражнява в нашите отношения. Газлайтърите са майстори на контрол и измама, често причинявайки усещането за вашата реалност. Независимо дали става дума за съпруг, родител, колега или приятел, газлайтърите изопачават истината по различни начини, карайки ви да се съмнявате в реалността и вашето психично здраве.

Д-р Стефани Шаркис анализира тази тайна техника на манипулация, обхващайки газлайтинга във всяка житейска ситуация, предоставяйки:

• Защо газлайтърите изглеждат толкова „нормални“ в началото
• Предупредителни знаци и примери
• „Червени знамена“ за газлайтър на първа среща
• Практически стратегии за оцеляване
• Как да съграждате съвместно родителство с газлайтър
• Как да се защитите от газлайтър на работното място
• Как да се отдалечите и да реконструирате живота си

С ясна мъдрост и емпатия, д-р Шаркис ви помага да определите дали сте жертва на газлайтър - и ви дава инструментите да се освободите и излекувате.

Страници: 272, Година на издаване: 2019, Размери: 15.2x15.2cm