„Осъзнатост... в авангарда на иновациите“ - Джон Кабат-Зин

„Байрон Кейти промени света ми и промени мисленето ми по-ефективно от всеки друг духовен учител, който съм срещнала“ - Елизабет Гилбърт

„Самопознание у дома със себе си“ е творба на бестселъровия автор и основател на метода The Work, Байрон Кейти. Тук той анализира, че чувства като тъга, гняв и горчивина произлизат от вярата ни в негативните мисли. Но когато се научим да разглеждаме тези мисли, те губят силата си. Така умът ни се освобождава, за да се обърне към другите и към себе си с дух на щедрост.

Байрон Кейти организира популярни работилници всяка година по целия свят, на места като църкви, затвори, университети, училища и компании. Той е говорил пред организации като Facebook и Станфордския университет и участва в програма за пациенти с рак. Със своя чар и доброта той е наречен от The Times „завладяващ“ и от списание Time „духовен иноватор на новото хилядолетие“.

Страници: 336, Размери: 15.5x15.5cm